วันพระใหญ่ที่ผ่านมาตอนที่นั่งสมาธิทุกครั้งผมจะนั่งบริกรรมสัมมาอะระหังตามแบบหลวงพ่อสดวัดปากน้ำ ซึ่งจัดเป็นสมถกรรมฐาน แต่ทีนี้ในคืนนั้น(วิสาขบูชา) ตอนนั่งอยู่แล้วจิตเกิดการสอดส่ายไปไหนต่อไหน เวลามีอะไรเข้ามากระทบจิต ผมเลยลองเปลี่ยนจากคำบริกรรมสัมมาอะระหัง(สมถกรรมฐาน) เปลี่ยนเป็นมองสิ่งที่เข้ามากระทบ สมมุตว่านึกเห็นนก ผมก็พิจารณาว่านกหนอ ทุกชีวิตล้วนไม่เที่ยงแท้(อนิจจัง) เกิดมาล้วนเป็นทุกข์ (ทุกขัง) ไม่มีอัตตาในความเป็นจริง (อนัตตา) ซึ่งก็คือการทำวิปัสสนากรรมฐานนั่นเอง จากนั้นพอนั่งๆไปแล้วมีอะไรมากระทบจิต ผมเลยพิจารณาตามหลักไตรลักษณ์สามประการนี้ไปตลอดเลย โดยไม่ได้กลับไปบริกรรมสัมมาอะระหังอีก ปรากฏว่าผมเพลินมากๆ ใช้เวลานั่งสมาธิได้นานกว่าเดิมถึง 1 เท่าตัว เลยขอมาถามผู้รู้ว่า ถ้าเราใช้วิธีนั่งสมาธิโดยเริ่มจากสมถ เมื่อนั่งไปแล้วระยะหนึ่ง จิตรวมตัวเป็นสมาธิแล้ว เราเปลี่ยนไปเพ่งวิปัสสสนากรรมฐานเลยได้มั๊ยครับ หรือสามารถสลับสับเปลี่ยนกันไปเรื่อยๆเช่น สมถ > วิปัสสนา > สมถ > วิปัสสนา > สมถ > ลืมตา(จบการนั่งสมาธิ) แบบนี้จะได้มั๊ยครับ? ขอบคุณครับ
นั่งสมาธิโดยบริกรรม"สัมมาอะระหัง" แล้วสลับไปเพ่ง อนิจจัง-ทุกขัง-อนัตตา ได้มั๊ยครับ?