โดนเทตอนอายุ 33 เพราะถูกคบซ้อน ขอคำแนะนำจะตั้งหลักกลับมาเป็นโสดอย่างไรในวัยเลข 3 อย่างมีความสุขคะ (แผลสดสุดสุด)

ตามหัวข้อเลยค่ะ เนื่องจากมาจับได้ว่าถูกคบซ้อน เค้ามีคนรักอยู่แล้วคบมาน่าจะนานแล้ว แต่ยังไม่แต่งงาน ส่วนเราคบมาได้ปีกว่า ระหว่างคบกันไม่มีอะไรมีพิรุทค่ะ เราก็ไปบ้านเค้า เค้าอยู่คนเดียวไม่มีพิรุทอะไรค่ะ เจอกันเกือบทุกสัปดาห์ เค้าบอกเค้าไม่เล่นเฟส มีแต่ ig เราให้เกียรติไม่ค้นไม่หา เค้าไปเที่ยวต่างประเทศ ก็ซื้อของฝากมาให้เรา ถ้าไม่ว่างเค้าจะบอกว่าไปหาลูกค้าบ้าง ไปเที่ยวกับครอบครัวบ้าง พ่อจองตั๋วให้ มีส่งรูปมาให้ทุกครั้ง โทรคุยตลอดทั้งกลางวัน กลางคืน โดยไม่มีวี่แววความโหดร้าย 😭แต่แล้วเมื่อถึงวันพระใหญ่ (วันวิสาขบูชา) เค้าให้ชื่อเพื่อนมาเพื่อให้เราหาข้อมูลว่าป่วยเป็นอะไร เป็นห่วงเพื่ิอน แต่ด้วยความอยากรู้ว่าเพื่อนเป็นใคร ก็ลองพิมพ์ชื่อในเฟส แล้วไล่ชื่อเพื่อนเค้าปรากฏว่า เจอเฟสเค้า รูปโปรไฟล์เค้ากับแฟนเค้า น้ำตาตก มือสั่น มันชาไปทั้งตัว เลื่อนดูรูปสิ่งที่เค้าไปเที่ยวโน่นนี่นั่น ถ่ายรูปส่งมาให้ เค้าไปกับครอบครัวเค้าจริงและแฟนของเค้าด้วย เราแคบรูปส่งไลน์ไปให้เค้า เราโทรไปถามโกหกทำไม เค้าอึ้ง ได้แต่ขอโทษ เราเสียใจมากมันเซมาก วันต่อมาเราก็ขอเคลียร์ว่าจะยังไง คุณเลือกอย่างไร เค้านิ่ง เค้าตอบว่า จะถามเพื่ออะไร ในใจเรามันชามากกก คำตอบนี้คือ เค้าเลือกแฟนเค้า ไม่ใช่เรา แต่เราก็รักเค้ามากนะคะ เพราะเค้าทำดีกับเราทุกอย่าง
------------------
ตอนนี้ก้อเสียน้ำตาหลายปี๊บ จากวันนั้นก็พึ่งกินมื้อแรกเที่ยงวันนี้เป็นมื้อแรก อยากจะขอคำแนะนำในวันที่โดนเท และจำใจเดินออกมาในวัย 33 ปี ให้มีความสุข ตั้งสติ ครองตนโสดอีกครั้งได้อย่างไรให้เร็วคะ

ขอบคุณล่วงหน้าสำหรับคำแนะนำและกำลังใจค่ะ