รู้สึกว่าพ่อนิสัยไม่ดี ทำยังไงถึงจะไม่ต้องรู้สึกแย่เวลาคุยด้วย

กระทู้คำถาม

เราไม่ได้รักพ่อเลยค่ะ ยิ่งรู้จัก ยิ่งไม่ชอบ
หลายๆครั้งเวลาคุยด้วยเราจะรู้สึกแย่มาก
รู้สึกว่าเค้าเห็นแก่ตัว อคติ เหยียดเพศ เอาแต่ใจ ชอบบงการชีวิตคนอื่น ไม่แคร์ความรู้สึกคนอื่น
เค้าทำให้เรากลัวผู้ชายไปเลยค่ะ กลัวมากๆๆๆว่าจะเจอคนแบบนี้

เหนื่อยค่ะ ไม่อยากจะแคร์
จะเป็นไปได้มั้ยคะ ที่เราจะเลิกรู้สึกแย่เวลาคุยกับเค้า
เราคิดว่าการไปโกรธเค้า ไม่ได้ช่วยอะไรเลย ยิ่งทำให้เค้ามีอิทธิพลทำให้ชีวิตเราแย่ลงด้วย
ทำยังไงถึงจะเลิกใส่ใจได้คะ