มีพี่หรือน้องที่ดีกว่าเราทุกเรื่อง?? รู้สึกยังไงคะ

คือเราเป็นคนนึงที่มีพี่น้อง เอาจริงๆคือจะได้ยินบ่อยมากช่วงหลังๆมานี้ว่าน้องดีกว่าเราในทุกๆเรื่อง เอาจริงๆทุกอย่างเลยก็ได้ แรกๆที่ได้ยินก็โอเครมันจริงอ้ะแล้วไงฉันว่าฉันมีดีแล้วกัน
แต่พอหลังๆมานี้คือได้ยินบ่อยขึ้นบางทีรู้สึกว่าเค้าว่าเราอ้ะคนรอบข้างคือว่าเราเลย นอกจากเทียบแล้วคือก็มีว่าเราอีก บางทีเราก็คิดว่าเราทำสุดความสามารถแล้วแต่คือก็ยังสู้น้องไม่ได้อยู่ดี
เพื่อนๆมีวิธีแก้ความคิดเรามั้ยคะ ไม่ให้คิดในแง่ลบอ้ะค่ะ หรือมีวิธีฮีลตัวเองยังไงบ้าง