อยากพูดเพราะๆ ทำยังไงดีคะ

กระทู้คำถาม

ขอเกริ่นก่อนนะคะว่าตอนมัธยมต้นเราก็พูดหยาบบ้างแต่ไม่มากค่ะ แค่คำสรรพนาม แต่พอขึ้นมัธยมปลายมาจนเข้ามหาลัยเรามีเพื่อนผู้หญิงที่สนิทแค่คนเดียว ที่เหลือเป็นผู้ชายกับเกย์ทั้งหมดเลยค่ะ หลายปีมานี้เราซึมซับมาเรื่อยๆจนมันแก้ไม่ได้ เรารู้สึกเหมือนว่าพจนานุกรมคำหยาบมันอยู่ในสมองเราไปแล้วค่ะ555 เราพยายามพูดเพราะแต่พออยู่กับเพื่อนคำพวกนั้นก็หลุดออกมาทุกที มันคงจะฝังลึกไปแล้วใช่ไหมคะ
เราอยากถามว่าจะทำยังไงดีให้พูดเพราะได้ค่ะ?