ออกแรงมากๆแล้วใจสั่น เกิดจากอะไรครับ

วันนี้เกิดมีอาการหอบมากๆหายใจไม่ทัน หลังจากที่ผมยกเวทมาประมาณเกือบ 2 ชั่วโมง แล้วมาต่อด้วย สควอส 60 ครั้ง แล้วก็ท่า Mountain climbers 1 นาทีครับ หลังจากนั้น หอบดังลั่นบ้านเลยครับ นึกว่าตัวเองจะไม่รอดแล้ว หวิวๆไปหมด กระวนกระวาย บริเวณหน้าท้องเกิดอาการเกร็งๆด้วยครับ ใจเต้นเร็ว หวิวๆไปหมด เหมือนจะเป็นลม แต่ไม่หน้ามืดนะครับ เพราะเป็นครั้งแรกที่ผมยกเวท แล้วเพิ่มการทำบอดี้เวทพวกนี้ไป อีก 5 ท่าครับ แต่ท่าอื่นผมเรียกไม่ถูกครับว่าเป็นท่าอะไร ผมตกใจมาก นึกว่าจะตายแล้ว ต้องหายใจลึกๆ หายใจไม่ทันครับ อาจเกิดจากน้ำตาลต่ำหรือเปล่าครับ เพราะว่าผมเป็นเบาหวาน น้ำตาลไม่เคยเกิน 90 สองปีกว่าแล้วครับ หมอให้หยุดยานานแล้ว หรือว่าเป็นเพราะผมกินมื้อเช้าน้อยไปครับ มื้อเช้าผมกิน กล้วยน้ำว้า 1 ลูก กาแฟดำ 1 แก้ว โฮลวีทสองแผ่น ข้าวกล้อง 2 ทัพพี อกไก่ประมาณ 100 กรัมครับ เกี่ยวกันหรือเปล่าครับ ผมอยากหาสาเหตุว่าเกิดจากอะไรครับ ผมจะได้เลี่ยงการกระทำเหล่านั้นครับ และมีอาการตึงๆโหนกแก้มทั้งสองข้างด้วยครับ แต่ไม่นานครับ กลัวมากครับ  กลัวเป็นโรคหัวใจด้วยครับ กลัวไปสารพัดเลยครับ