ใครพอจะแนะนำอะไรที่ทานแล้วถ่ายได้ดีบ้างไหมคะ เราเป็นคนหนึ่งที่ขับถ่ายยากมากคะ เป็นอาทิตย์ก็มี.... ขอบคุณค่ะ