คอลลาเจนตัวไหนดีค้ะ??

อยากทราบว่า. ทานวิตามินซีกับคอลลาเจน ควรทานตอนไหนดีที่สุดค้ะ

วิตามินซี กับ คอลลาเจน ตัวไหน ผิวขาวใส กว่ากันคะ (แบบทานประจำ)

พอดีช่วงนี้เราโดนแดดบ่อยค่ะ แล้วก็ไม่ค่อยทาครีมกันแดดด้วย ผิวเลยคล้ำลงมาก สิวก็ขึ้นเยอะเพราะว่าประจำเดือนมาไม่ปกติ คอลลาเจนที่เราทานอยู่ตอนนี้ก็คือ Lemona Collagen แต่ก็ทานบ้างไม่ทานบ้าง เพราะว่ามันเป

สวัสดีค่าา มีใครสามาถรแนะนำ อาหารเสริม กลูต้า น้ำชง คอลลาเจน ที่ช่วยเรื่องผิวขาวใสขึ้นระดับนึง บ้างคะ คือเค้าผิวไหม้แดดค่ะ คล้ำขึ้นมาก ใครมีตัวไหนดีดีมาแนะนำกันได้น้าาา

ตามหัวข้อเลยค่ะ มีอาหารเสริมตัวไหนที่ทานแล้วได้ผลจริงมาแชร์กันหน่อยย ทางนี้ยังไม่เคยลองเลยค่ะ พวกกลูต้า คอลลาเจน วิตตามินต่างๆ ที่ทานแล้วทำให้ปิวขาวใสสุขภาพดี แล้วก็ครีมบำรุงพวกนี้ด้วยค่ะ อยากดูแลตัวเ

ใครเคยทานคอลลาเจนสองยี่ห้อนี้บ้างครับ ช่วยแนะนำหน่อยครับ ทานตัวไหนดีครับ ลังเลอยู่นาน ขอบคุณมากครับ

กำลังมองหา อาหารเสริมทาน ไปเจอตัวนี้ใน facebook โฆษนาบ่อยมาก เลยสงสัยว่าดีจริงไหม มีใครทานหรือเคยทาน้างครับ หรือมีตัวไหนแนะนำบ้าง พวก คอลลาเจน กลูต้า อะไรพวกนี้