ทำยังไงให้สายตาดีในสองเดือน?

ที่ผ่านมาสาว ๆ หลายคนอาจจะเคยได้ยินชื่อของ PCOS หรือ ภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบ ผ่านหู และเคยเห็นผ่านตาอยู่บ่อย ๆ ซึ่งปัจจุบันมีผู้หญิงหลายคนที่กำลังเผชิญกับโรคนี้ แต่หลายคนอาจจะยังไม่รู้ถึงความเสี่ยงที่

สยอง มลพิษทางอากาศ ฝุ่น หมอกควันพิษ ได้ผลาญคร่าชีวิต ประชากรโลกปีละกว่า 7 ล้านคน++นอกจาก ป่วยโรคเรื้อรังอื่น ๆ อีก กว่า 10 ล้าน+++ ทั้งโรคปอดอักเสบ โรคหลอดเลือด หอบหืดโรคหัวใจ และ โรคมะเร็งปอด อ้างอิง

ปัจจุบันวัคซีน HPV ไม่ได้สำคัญเฉพาะเด็กผู้หญิง แต่รวมถึงเด็กผู้ชายด้วย ช่วงอายุ 9–14 ปี เป็นวัยที่ตอบสนองต่อวัคซีนได้ดีที่สุด ช่วยลดความเสี่ยงโรคร้ายหลายชนิดในอนาคต พ่อแม่ควรศึกษาข้อมูลให้ครบ

มีใครเคยกิน เมลาโทนิล ตัวนี้ไหมค่ะ ทานต่อเนื่องได้นานแค่ไหนค่ะ พ่อเราเป็นอัลไซเมอร์ กลางคืนแกหลับไม่สนิท เรียกทุก ชม. แต่เราให้ทานตัวนี้ไป แกหลับได้ดีขึ้นค่ะ จากที่กลางคืนเรียกร่วม 10 ครั้ง เหลือแค่ 3

เห็นในประเทศที่พัฒนาแล้วหลายประเทศที่มักจะมีเรื่องราวของผู้สูงอายุที่ต้องอาศัยอยู่ตัวคนเดียวอย่างโดดเดี่ยวในบ้านพักหรือบางทีอาจจะเป็นห้องเช่า บางคนอาจจะครองตัวเป็นโสดมาตลอดชีวิต ขณะที่หลายคนโดยเองก็มี