ขอคำแนะนำ .. ต้องลงสนามวิ่งอีก 2 เดือนหน้า !!

ออกตัวก่อนว่าไม่เคยวิ่งรายการไหนเลย แต่จับพลัดจับผลูต้องลงรายการนี้ เพราะเพื่อนซื้อบัตรให้ซะแล้ว กับรายการ News Run Thailand 2018 ของสมาคมนักข่าววิทยุและโทรทัศน์ไทย 22 ก.ค. นี้  ... มันคงเห็นเพื่อนมันเป็นนักกีฬา ที่แข่งแรงมาก ... แค่เดินก็เหนื่อยละ รู้บ้างมั้ยฮะเพื่อน ... มีเวลาอีก 2 เดือน !!

กับคนที่ไม่เคยวิ่งเลย .. เตรียมตัวอย่างไรดี .. นอกเหนือจากซื้อรองเท้า และ เตรียมชุด !! .. จริงจังนะ จริงจัง