ตั้งแต่ตามน้องๆมาก็มีกระแสที่เกิดขึ้นต่างๆมากมาย เลยอยากจะแชร์ให้เพื่อนๆฟัง เพราะยิ่งตามระบบวงแบบนี้ สิ่งสำคัญที่สุดคือใจที่ได้ฝึกครับ
เสมือนบทเรียนการฝึกจิตใจชั้นเยี่ยม ไว้เป็นเกราะที่ไม่ทำให้เกิดทุกข์ หลักพรหมวิหาร 4 มีดังนี้ครับ
1.มีเมตตา ความรักใคร่ ปรารถนาดีอยากให้เขามีความสุข มีจิตอันแผ่ไมตรีและคิดทำประโยชน์แก่มนุษย์สัตว์ทั่วหน้า
-ข้อนี้ก็ตรงๆดี เรารักใคร่โอชิใครก็จงปราถนาให้เขามีความสุข แต่ต้องไม่ลืมแผ่ความรักนี้ให้เมมอื่นๆเช่นกัน
2.มีกรุณา ความสงสาร คิดช่วยให้พ้นทุกข์
-เกิดเป็นคน บางสิ่งบางอย่างย่อมมีความผิดพลั้งกันบ้าง แต่อย่ามาถากถาง มาซ้ำเติมกันมากเกินไป
คนที่ไม่มีความผิด คือคนที่มันไม่ทำอะไร พูดกันแบบXXX XXX อย่ามากวนXXXXXXX Credit เพลงพี่เสก... ก็นั้นแหละครับ เราก็ควรจะเห็นใจหรือสงสารเค้าบาง เพราะพวกเค้าก็ยังเด็ก ยังต้องเรียนรู้ชีวิตอีกเยอะ........
3.มีมุทิตา ความยินดี ในเมื่อผู้อื่นอยู่ดีมีสุข มีจิตผ่องใสบันเทิง ประกอบด้วยอาการแช่มชื่นเบิกบานอยู่เสมอ พลอยยินดีด้วยเมื่อเขาได้ดีมีสุข เจริญงอกงามยิ่งขึ้นไป
-นอกเหนือจากที่เราอยากจะให้โอชิเราประสบความสำเร็จ เราก็ต้องควรจะฝึกมุทิตาไว้ด้วย ด้วยการมองเห็นความสำเร็จของคนอื่นๆด้วยเหมือนกัน และมีความยินดีมีสุขไปด้วยทุกครั้งที่เค้าสำเร็จ แม้คนๆนั้นจะไม่ใช่โอชิเรา
4.อุเบกขา การรู้จักวางเฉย หมายถึง ความวางเฉยแบบวางใจเป็นกลางๆ โดยไม่เอนเอียงเข้าข้างเพราะชอบ เพราะชัง เพราะหลงและเพราะกลัว
-ข้อนี้สำคัญมากๆ เรารักใครเป็นเรื่องปกติที่เราจะไบแอสเอนเอียงกับสิ่งที่เรารักเราชอบ เราไม่ควรจะตัดสินใจในสิ่งต่างๆด้วยใจที่เราเอนเอียง ของเราดีกว่าเค้าของเค้าแย่กว่า ควรใช้หลักของเหตุและผล หรือแม้มีใครมาแซะมาตอบโต้โอชิที่เราชอบ ทำให้เราเกิดความระคายก็ให้เราฝึกจิตใจให้ไม่โกรธนิ่งเฉย และนำข้อ 1-3มาใช้รวมด้วยกันกับอุเบกขานี้
ที่ผมกล่าวมานี้ ไม่ใช่ว่าผมจะบรรลุได้เสมอไป เพราะเกิดเป็นคน มันก็ต้องมีพลั้งพลาดกันบ้าง(ทำไมในหัวมีแต่เพลงพี่เสกลอยมาฟะ) แต่อย่างน้อยๆก็อาจจะเตือนสติ ทั้งตัวผมและคนอื่นๆไม่ให้ทุกข์ไปกับDramaที่เกิดขึ้นง่ายๆ และมีความสุขยิ่งๆขึ้นไปในการติดตามBNKครับ
รักนะทุกๆคน
ตามBNKให้มีความสุข ต้องใช้หลักพรหมวิหาร 4 ถึงจะบรรลุครับ
เสมือนบทเรียนการฝึกจิตใจชั้นเยี่ยม ไว้เป็นเกราะที่ไม่ทำให้เกิดทุกข์ หลักพรหมวิหาร 4 มีดังนี้ครับ
1.มีเมตตา ความรักใคร่ ปรารถนาดีอยากให้เขามีความสุข มีจิตอันแผ่ไมตรีและคิดทำประโยชน์แก่มนุษย์สัตว์ทั่วหน้า
-ข้อนี้ก็ตรงๆดี เรารักใคร่โอชิใครก็จงปราถนาให้เขามีความสุข แต่ต้องไม่ลืมแผ่ความรักนี้ให้เมมอื่นๆเช่นกัน
2.มีกรุณา ความสงสาร คิดช่วยให้พ้นทุกข์
-เกิดเป็นคน บางสิ่งบางอย่างย่อมมีความผิดพลั้งกันบ้าง แต่อย่ามาถากถาง มาซ้ำเติมกันมากเกินไป
คนที่ไม่มีความผิด คือคนที่มันไม่ทำอะไร พูดกันแบบXXX XXX อย่ามากวนXXXXXXX Credit เพลงพี่เสก... ก็นั้นแหละครับ เราก็ควรจะเห็นใจหรือสงสารเค้าบาง เพราะพวกเค้าก็ยังเด็ก ยังต้องเรียนรู้ชีวิตอีกเยอะ........
3.มีมุทิตา ความยินดี ในเมื่อผู้อื่นอยู่ดีมีสุข มีจิตผ่องใสบันเทิง ประกอบด้วยอาการแช่มชื่นเบิกบานอยู่เสมอ พลอยยินดีด้วยเมื่อเขาได้ดีมีสุข เจริญงอกงามยิ่งขึ้นไป
-นอกเหนือจากที่เราอยากจะให้โอชิเราประสบความสำเร็จ เราก็ต้องควรจะฝึกมุทิตาไว้ด้วย ด้วยการมองเห็นความสำเร็จของคนอื่นๆด้วยเหมือนกัน และมีความยินดีมีสุขไปด้วยทุกครั้งที่เค้าสำเร็จ แม้คนๆนั้นจะไม่ใช่โอชิเรา
4.อุเบกขา การรู้จักวางเฉย หมายถึง ความวางเฉยแบบวางใจเป็นกลางๆ โดยไม่เอนเอียงเข้าข้างเพราะชอบ เพราะชัง เพราะหลงและเพราะกลัว
-ข้อนี้สำคัญมากๆ เรารักใครเป็นเรื่องปกติที่เราจะไบแอสเอนเอียงกับสิ่งที่เรารักเราชอบ เราไม่ควรจะตัดสินใจในสิ่งต่างๆด้วยใจที่เราเอนเอียง ของเราดีกว่าเค้าของเค้าแย่กว่า ควรใช้หลักของเหตุและผล หรือแม้มีใครมาแซะมาตอบโต้โอชิที่เราชอบ ทำให้เราเกิดความระคายก็ให้เราฝึกจิตใจให้ไม่โกรธนิ่งเฉย และนำข้อ 1-3มาใช้รวมด้วยกันกับอุเบกขานี้
ที่ผมกล่าวมานี้ ไม่ใช่ว่าผมจะบรรลุได้เสมอไป เพราะเกิดเป็นคน มันก็ต้องมีพลั้งพลาดกันบ้าง(ทำไมในหัวมีแต่เพลงพี่เสกลอยมาฟะ) แต่อย่างน้อยๆก็อาจจะเตือนสติ ทั้งตัวผมและคนอื่นๆไม่ให้ทุกข์ไปกับDramaที่เกิดขึ้นง่ายๆ และมีความสุขยิ่งๆขึ้นไปในการติดตามBNKครับ
รักนะทุกๆคน