ใครมีวิธีจัดการกับโรคซึมเศร้าบ้างมั๊ยค่ะ

สวัดดีค่ะ คือหนูเป็นโรคนี้มาสักระยะแล้วค่ะ
ไปปรึกษาหมอ หมอก็ให้ยา Lorazepam 1.0 mg. มาทานค่ะ ช่วงที่ดินก็ยอมรับคะว่าไม่ค่อยเครียด นอนหลับง่ายขึ้น ไม่กระวนกระวาย เหมือนเมื่อก่อนค่ะ แต่ตอนนี้ยาเริ่มหมดแล้ว แล้วหนูก็ไม่อยากกินยาแล้ว เคยอยากรู้ว่ามีไคต่อสู้กับโรคนี้อย่างไรบ้างค่ะ 😞😞😞
———————————————————
ผิดพาดตรงไหน ขอโทษด้วยค่ะ😩