แบบนี้ใช่อาการของโรคซึมเศร้าไหม

สวัสดีค่ะ คือตอนนี้เรารู้สึกว่าตัวเราแปลกไป ปกติเราเป็นพวกชอบรีเช็คความรู้สึกของตัวเองในแต่ละวัน เช่น ถ้าเศร้าก็จะรู้ว่าเศร้าเรื่องอะไรแล้วจะจัดการความเศร้ายังไง หรือเครียดก็เหมือนกัน ปกติก็ทำได้ตลอด

เวลาที่เราออกแรงมาก หรือออกแรงน้อย รู้สึกหายใจไม่ออก หอบเหนื่อยมาก ไม่มีเรี่ยวแรง ใบหน้าสั่นสะเทือน มือแขนสั่นไปหมด เป็นหลัง โรคซึมเศร้า พอหายซึมเศร้า ก็กลับมารู้สึกแบบนี้อีก

เราเป็นโรคซึมเศร้า และหาเวลาไปพบหมอได้ยากมาก มีใครเป็นเหมือนกันบ้าง มีคำแนะนำว่า วิธีบำบัดสมอง/จิตด้วยวิะีอื่น ๆ นอกจากการกินยาอีกมั้ยคะ

มีอาการปวดหัวหนักมากค่ะ ทานยายังไงก็ไม่หาย ทานหมดไป2ชุดแล้วค่ะ ปวดหัวจนอยากเดินไปให้รถชนตายให้มันจบๆไป มีสิทธิ์เป็นโรคซึมเศร้ามั้ยคะ เพราะส่วนตัวเป็นคนเครียดง่ายและเก็บกดค่ะ

ขอบคุณทุกคนที่เข้ามาตอบค่ะ ขออนุญาตลบเนื้อหานะคะ

อาการหดหู่ใจจาการสูญเสียบุคคลอันเป็นที่รักรึเพื่อนสนิท การวิตกกับสิ่งต่างๆเช่น กลัวตัวเองจะเป็นอัมพาต กลัวตัวเองจะตาบอดแล้วจะอยู่ยังไง มันเกี่ยวกับอาการที่จะเป็นโรคซึมเศร้าได้หมัย ไปหาอ่านแล้วมันกว้าง

แนะนำหน่อยน่ะครับพอดีว่าช่างนี้แฟนผมเป็นโรคซึมเศร้า ผมควรทำยังไงดีครับแนะนำเขาให้ไปหาหมอแต่ก็ไม่ยอมไป มีใครพอจะช่วยแนะนําวิธีบำบัดแบบธรรมชาตบ้างไหมครับ เป็นไปได้อยากจะทราบสาเหตุว่าโรคซึมเศร้าเกิดจากอะ

ช่วยแนะนำจิตแพทย์ที่ชำนาญด้านโรคซึมเศร้า หูแว่ว (ได้ยินเสียงที่คนอื่นไม่ได้ยิน) จนกระทั่งหวาดระแวง อ่อนไหวง่าย ตอนนี้รักษาอยู่ที่โรงพยาบาลเอกชนแห่งหนึ่ง แต่ยังไม่หายซะที พออาการจะดีขึ้นจนกระทั่งลดยา อ