ผมอยากเลิกยาเค ผมติดมานานมากแล้วครับ เพื่อนๆพอจะมีวิธีใดที่สามารถช่วยได้บ้าง ผมพยายามหักห้ามใจแต่ทำไม่ได้จิงๆครับ