เคยรู้สึกแย่มากๆไหม กับการที่เราไปด่าเค้า

เราเจอสิ่งเเย่ๆที่เค้าทำกับเรา แล้วเราก็ไปด่าเค้ามาถึงตอนนี้ ทำไมเรารู้โครตเฟลเลย ???
เหมือนกับการกระทำของเราก็ไม่ต่างจากเค้า  
เหมือนกับสุนัขเห่าเราแล้วเราก็ไปเห่ากับมัน
เราเริ่มรู้สึกรังเกลียดการกระทำของตัวเอง!!

เราควรดึงตัวเองออกมายังไงดี??