ทำยังไงให้ชีวิตมีสีสันมากขึ้น

เป็นคนขี้เบื่อ เบื่อไปหมดใช้ชีวิตทิ้งไปกับการกินและนอนเล่นมือถือ มันน่าเบื่อมากพยายามหาอะไรทำมันก็กลับมานอนมองเพดานห้องเล่นเหมือนเดิม ทำยังไงดีให้ชีวิตดูมีชีวิตชีวากว่านี้