ความเกลียดจะทำให้หายไปได้ยังไง?

กำลังเกลียดคนๆหนึ่งหนักมาก..หายใจเข้าหายใจออกก็เกลียด แค่ได้ยินชื่อก็เกลียด เรารู้สึกเกลียดเขามากประดุจในชาติที่แล้วเขาไปเผาบ้านเราประมาณนั้นเกลียดในสิ่งที่เขารู้ว่าเราไม่ชอบแต่กับทำ เกลียดที่ต่อหน้าเขาดีกับเราแต่ลับหลังเขาแทงข้างหลังเรา เกลียดที่เขาชอบสร้างปัญหาให้เรา เกลียดที่เขาแสร้งเป็นคนดีแต่กลับให้เราเป็นคนเลว เกลียดที่ตอนเราดีกับเขาเขาดันไปบอกคนอื่นว่าเราทำรายเขา ทั้งเหนื่อยใจ  ทั้งเกลียด เคยปล่อยว่างแล้วหลายรอบแต่เขาก็มายั่วโมโหเราทุกครั้ง แบบยั่วให้เราโมโหอารมณ์เสียต่อหน้าทุกคน เพื่อให้คนอื่นเชื่อว่าเขานะคนดี แต่เราอ่ะคนเลวที่ค่อยแกล้งเขา  คือแบบคิดในใจว่าเราแบบจะใช้ความรุนแรงใส่หลายรอบ แต่ก็คิดว่ามันไม่คุ้ม ยิ่งเข้าทางเขาอีก จะทำไงดี ต้องเจอหน้ากันทุกวัน ต้องทำงานร่วมกัน  มีวิธีไหนที่ช่วยได้บ้าง จะร้องไห้  ทำไม่ชีวิตต้องมาเจอคนแบบนี้ด้วย 5555555