หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
Sleep gummies คืออะไรหรอคะ?
กระทู้คำถาม
ห้องนอน
อยากทราบกลไกลการทำงาน ส่วนผสม อยากทราบว่าในเมื่อมันไม่ใช่ยานอนหลับ ทำไมทานเเล้วถึงง่วงได้ หรือมีส่วนผสมอื่น แล้วถ้าทานเเล้วเลิกทานจะติดไหม อยากลองค่ะ เพราะตอนนี้นอนไม่หลับ ตอนเช้ากลางวันง่วงมากๆ ขอบคุณทุกท่านที่เข้ามาร่วมกันเเชร์ความคิดเห็นนะคะ❤️😊
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รู้จักอาการ Hypnagogic (ฮิปนาโกจิก) กันมั้ยครับ คือสภาวะกึ่งหลับกึ่งตื่น
สมาชิกพันทิปมีใครเป็นหรือมักจะมีอาการแบบนี้กันมั้ยครับ Hypnagogic (ฮิปนาโกจิก) คือสภาวะกึ่งหลับกึ่งตื่นในช่วงที่กำลังจะ "เริ่มเข้าสู่นิทรา" หรือประมาณว่ากำลังจะหลับลึก เป็นช่วงรอยต่อระหว่าง
totoonline
คุณแม่รักษามะเร็งอยู่ค่ะ กินยาต้านละนอนไม่ค่อยหลับ ระหว่างซื้อ เยลลี่ melatonin มาให้แม่ทาน กับ ขอยานอนหลับหมอ แบบไหนดี?
อะไรจะผลข้างเคียงน้อยกว่ากันคะ
jiew_gift
แชร์ประสบการณ์ตรง แก้ไขอาการนอนไม่หลับ Zz..
ช่วง 2-3 เดือนที่ผ่านมา จขกท มีอาหารนอนไม่หลับ ทั้งๆก็ไม่ได้มีเรื่องให้คิดมากอ่ะไร เข้านอน 4-5 ทุ่ม แต่นอนไม่หลับจนถึง ตี 1-4 แทบจะเป็นแบบนี้วันเว้นวันเลย บางวันได้นอนแค่ 2-3ชม ตื่นเช้าไปทำงานคือเพลีย
Banana milkshake
Natrol melatonin fast dissolve กับ nature's bounty sleep gummies ตัวไหนช่วยให้หลับเร็วกว่ากันครับ
ตามหัวข้อเลยครับ
สมาชิกหมายเลข 5326500
ใครเคยทาน pure99 sleep well ขอคำแนะนำหน่อยครับ
ขออนุญาตสอบถามคนที่เคยใช้ pure99 sleep well ตามรูปนี้บ้างครับ เห็นโฆษณาใน TikTok แล้ว เหมือนคนที่มารีวิว จะบอกว่าช่วยในเรื่องการนอนหลับได้ดี ก็เลยอยากลองสั่งมากินบ้างครับ จะได้ลดการใช้ยาช่วยให้น
สมาชิกหมายเลข 5867727
ง่วงทั้งวัน อ่อนเพลียไม่หาย ระวัง!.. อาจมีโรคซ่อนอยู่
ง่วงทั้งวัน อ่อนเพลียไม่หาย ระวัง!.. อาจมีโรคซ่อนอยู่ มีใครเป็นเหมือนกันไหมคะ นอน 7–8 ชั่วโมงก็แล้ว ตื่นมาก็ยังง่วง เพลีย ไม่สดชื่น ระหว่างวันหาวทั้งวัน สมองไม่แล่น ทำงานไม่ค่อยไหว หลายคนอาจค
โรงพยาบาลรามคำแหง
ง่วงแล้ว อายุเท่านี้ ควรนอนกี่ชั่วโมง ถึงจะดีต่อสุขภาพ
https://www.facebook.com/share/1ZJWDtU4UM/?mibextid=wwXIfr จากการศึกษาพบว่า ผู้ที่นอนไม่เพียงพอติดต่อกันเป็นเวลานาน จะส่งผลต่อการเกิดสุขภาพที่ไม่พึงประสงค์ โดยส่งผลต่อการมีน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น การเกิ
สมาชิกหมายเลข 2933266
วิธีพิชิตความง่วง: ปลุกพลังสมองให้ตื่นตัวขณะทำงาน
ความง่วงนอนระหว่างวันทำงานเป็นสิ่งที่ทุกคนเคยเจอ ไม่ว่าจะเป็นช่วงบ่ายหลังมื้อเที่ยง หรือช่วงเช้าที่นอนไม่พอ อาการเหล่านี้ไม่เพียงแต่ทำให้ประสิทธิภาพการทำงานลดลงเท่านั้น แต่ยังอาจส่งผลต่อสุขภาพในระยะยา
CaiJinlian
4 สัญญาณเตือน นอนกรนแรง ความดันพุ่งทั้งคืน
นอนกรนเสียงดังจนคนข้าง ๆ นอนไม่ได้ หลายคนคิดว่าเป็นแค่เรื่องน่ารำคาญหรืออ้วนขึ้น แต่ความจริงแล้ว การนอนกรนแรงอาจกำลังทำให้ความดันโลหิตพุ่งทั้งคืนโดยไม่รู้ตัว ร่างกายควรพักในตอนกลางคืน แต่กลับต้องตื่นส
parn 256
สิ่งที่จะได้ไปต่อในปี2026 ของคุณมีอะไรบ้างครับร
เห็นเขาเล่นกันในไอจี ของผมก็ประมาณนี้ บางอย่างก็เพิ่งอิน บางอย่างก็อินมานานแล้ว - กาแฟ ขาดไม่ได้ มีช่วงนึงเคยนอนไม่หลับก็งดกาแฟหักดิบไปเดือนกว่◌าๆ พอไม่ได้ดื่มแล้วโคตรง่วงเลยขอบอก - รถคันเก่า ได้ไปต่
สมาชิกหมายเลข 1620202
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ห้องนอน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
Sleep gummies คืออะไรหรอคะ?