เคยนอนเเล้วเหมือนตัวเองตกจากฟ้าไหมค้ะ?

คือเมื่อคืนหนูฝันว่าหนูมีผช.เเอบเข้าบ้านหนูเเล้วหนนูเกือบโดนผู้ชายคนนึงข่มขืนเเต่หนูหนีไปเรียกให้พ่อมาช่วยทันค่ะ เเล้วก็สดุ้งตื่นหนูก็ลุกไปล้างหน้าเเล้วพอกลับมานอนต่อก็ฝันว่าไปฆ.เด็กกับผู้หญิงตั้งครรภ

คือผมเป็นมา1-2 เดือน ละ ครับ ฝันเเรกที่เป็นฝันร้ายอะครับ จำได้เเค่ว่า 1.ผมกับเพื่อนเเยกทางกันไปเเล้วหันมาอีกที เพื่อนก็จ่อปืนที่หัวเเล้วผมก็โดนยิง เเล้วผมก็สดุ้งตื่นมา 2. ผมฝันว่าผมไปร้านขายของเเล้วผม

ก็คือเวลานอน จะเข้านอนตอน 10โมง  เเละจะสดุ้งตื่นตอนตี3 ไม่ก็ตี2 ประจำเเละจะนอนต่อไม่ค่อยหลับคะจะต้องหาอะไรทำตลอดคือมันนอนต่อไม่หลับจริงๆในห้องก็มีเเอร์นะคะเเต่จะนอนไม่ค่อยหลับเป็นมาเกือบเดือนเเล้

สอบถามทีค่ะ ตอนนี้เราทรมานอย่างมาก อาการที่เราเป็นคือคิดมากแต่เรื่องเดิมๆที่เกิดขึ้นไปแล้ว เรื่องที่จบไปแล้วแต่เราก็ยังคิดกับมันไปเอง ทำให้เราวิตกกังวล ใจหวิว ใจสั่น เรื่องเกิดจากเราเจอเหตุการณ์สะเทือ

ผมเคยฝันแบบกลัวสุดขีด ฝันว่าเข้าไปในลิฟท์แก้วประมาน 5-6 คน แล้วลิฟท์ตกลงมา ตอนตกนี่ใจหวิวแบบสุดๆ สุดท้ายระเบิดตาย สะดุ้งตื่นมาเหงื่อท่วมตัว อยู่ๆร้องไห้เอง คือกลัวมากๆ สมจริงมากๆ ตอนร่วงลงแบบพรวดเดียว

อาการนี้เริ่มขึ้นตั้งเเต่ผมนอนดึก อาการเป็นเเบบว่าตอนเเรกตื่นนอนขึ้นมาเเล้วผมก็ทำกิจวัตรประจำวันต่างๆเช่น อาบน้ำ กินข้าว เเละก็นั่งเล่นเกม พอทำไปได้สักพักก็สดุ้งตื่นขึ้นมา ก็เท่ากับว่าสิ่งที่ผมทำไปเมื

วสันตฤดูฝนพรูพร่ำท้องฟ้าฉ่ำน้ำนองท้องละหานปุยเมฆคล้อยลอยรอบขอบคัดนานต์เพลินเสียงขันไก่แก้วแจ้วไพรวัน"สดุ้งสายสุนีบาตฟาดฟันฟ้ากอไผ่ป่าเบียดยกกันผกผันวิหคน้อยพลอยจ้อพ้อจำนรรจ์รักเหมันต์สดชื่นตื่นตา

ตามหัวข้อเลยค่ะ ชอบกังวลเกี่ยวกับอนาคตพอนึกถึงว่าในอนาคตสักวันเราต้องเเก่ ต้องต*าย ชาติหน้าชีวิตเราจะดีกว่านี้มั้ยจะมีเพื่อนดีดีเเบบเดิมมั้ย กลัวไม่ได้เกิดอีกเลย กลัวทุกอย่าง ติดอยู่กับอดีต พอนึกถึงอน

เราเป็นคนที่ฝันร้ายบ่อยมากๆ เเล้วก็เป็นคนหลับยาก อย่างล่าสุดก็คือเมื่อคืนเราฝันร้ายจนเราสดุ้งตื่น หัวใจเราเต้นเร็วมาก เหงื่อออก ตัวสั่น ตอนนั้นเรากลัวมากๆ พอเราสดุ้งตื่นเราก็ไม่นอนอีกเลย เป็นเเบบนี้ปร