เรื่องที่กังวลใจมากที่สุดของคนอายุ 30 ขึ้นไป คืออะไรครับ

เพื่อนๆค่ะ ดิฉันกังวลใจมาก ว่าสามีที่อยู่ด้วยกันมา จะเบี่ยงเบนทางเพศ หรือเป็นเกย์ อันดับ แรกคือ เขาไม่ค่อยสนใจเรา ไม่ห่วงหา ไม่อาลัยอาวรณ์ เวลาไปไหน มีแต่เราที่โทรถามๆๆและห่วงอยู่ตลอด เขาไปกินเหล้ากั

รู้สึกว่าสุขภาพจิตตัวเองเริ่มแย่แล้วค่ะ ปวดหัวบ่อยๆด้วย

ช่วงเดือนที่ผ่านมา เราอยู่ในสถานการณ์รอบข้างตึงเครียดมาโดยตลอด จนตอนนี้ในใจมีความคิดอกุศล ขี้กังวล กลัว เป็นทุกข์เพราะความคิดตัวเอง ปกติเป็นคนคิดมากอยู่แล้ว มันเหมือนฟุ้งซ่านในหัว บางทีเป็นแง่อกุศลด้ว

ต้องเกริ่นก่อนว่า ผมเป็นโรค แพนิค วิตกกังวลเป็นทุนเดิม บวกกับเมื่อวันก่อนไปฉีดวัคซีนมาด้วย แล้วข่าวก็ออกทุกวันว่าเกิดการสูญเสียหลังฉีดวัคซีน หลังๆผมแทบใช้ชีวิตประจำวันไม่ค่อยได้เลนครับ ไม่เป็นงานเป็

ความวิตกกังวลเกิดขึ้นได้กับทุกคน อาจจะไม่ใช่ความอ่อนแอ แต่เป็นเพราะมีสิ่งที่ตนเองไม่สามารถควบคุมได้ ปัญหาบางอย่างซับซ้อนเกินกว่าจะแก้ไขได้ในเวลาอันรวดเร็ว การได้นำสิ่งที่ค้างคาในใจมาเล่าสู่กันฟัง รวมถ

https://www.peniaphobia.com/economy/middle-age-unhappiness/