สวัสดีค่ะเช้านี้ทุกคนคืออยากขอคำปรึกษาด้วยค่ะช่วงนี้นอนไม่ค่อยได้แล้วก็ออกกำลังกายทุกวันแต่ตอนที่เรียนหนังสือแต่ก่อนเคยเป็นคนเก่งคณิตศาตแต่ว่าช่วงนี้ทำไมรู้สึกสมองมันตันจังเลยค่ะเหมือนว่ามันคิดอะไรไม่ออกเลยแล้วควรทำไงดีคะตั้งสองสามวันมานี้เพิ่งจะเปลี่ยนวิธีนอนให้กลับมาเหมือนเดิมแต่ว่ายังรู้สึกเหมือนเดิมเราควรทำไงดีคะ