ขอวิธีแก้ผิวคลำ้เสียจากแดดหน่อยค่ะ

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ คือเราเพิ่งไปเล่นนำ้มา พอกลับมาอีกทีผิวเราก็คลำ้ม้ากกกก *ก.ไก่ล้านตัว แต่เว้นใว้เฉพาะส่วนที่ใส่ชุดว่ายนำ้อะค่ะ #เราเป็นคนอธิบายใครไม่ค่อยเก่งเหมือนกันเอาเป็นว่าใครที่นึกไม่ออกก็ลองนึกภาพกาแฟแบบลาเต้เอาแล้วกันนะคะ  ตอนนี้ดำทั้งตัวทั้งหน้า #คือเราเป็นคนผิวสีไงมันเลยยิ่งเห็นชัด  ยิ่งช่วงใกล้จะเปิดเทอมแล้วด้วยอายเพื่อนๆมากเลยค่ะกลัวว่าเพื่อนจะล้อ ใครมีวิธีแก้ดีๆและใครมีวิธีฟื้นฟูช่วยแนะนำเราทีนะคะ