ต้องฝึกตนอย่างไร จึงจะเป็นคนที่เข้มแข็ง กล้าสู้กับปัญหาครับ

กระทู้คำถาม

รู้สึกว่าตัวเองเป็นคนอ่อนแอมากๆ ต้องพัฒนาหรือฝึกตนเองอย่างไร ให้กล้าเผชิญหน้าและสู้กับปัญหาครับ
ทำไมบางคนถึงใจสู้จังครับ

สมาชิกหมายเลข 2848266

ร่วมแสดงความรู้สึก:

สมาชิกหมายเลข 3152787 ถูกใจ, มิคาสะ แอคเคอร์แมน ณ ทีมสำรวจ ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 3556196 ถูกใจ, ซอลลาเจน ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 3446362 ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 3627361 ถูกใจ, King Eagle ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 4287573 ถูกใจ, Gripphen33 ถูกใจ, ดอกไม้ ดอกไม้จะบาน ถูกใจรวมถึงอีก 5 คน ร่วมแสดงความรู้สึก

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

คนที่พยายามเข้มแข็ง ทั้งที่ยังอ่อนแอ มักจะได้แผลใหญ่กว่าเดิมจริงไหม?

คนที่พยายามเข้มแข็ง ทั้งที่ยังอ่อนแอ มักจะได้แผลใหญ่กว่าเดิม ! เพราะมันก็แค่ การหลอกตัวเองไปวันๆ ว่า ฉันไม่เจ็บ ฉันทนได้ ฉันเก่ง ฉันไม่แคร์ ฉันไม่ได้แพ้ ฉันอยู่ได้ ..............................

สมาชิกหมายเลข 3745446

ศาลาคนเศร้า

Hurt Room

ปัญหาความรัก

ปัญหาชีวิต

สุขภาพจิต

ทำอย่างไรให้เป็นคนเข้มแข็ง?

คือเรารู้สึกว่าเราเป็นคนอ่อนแอมาก มีเรื่องอะไรนิดๆหน่อยๆก็ร้องไห้แล้ว ทั้งๆที่ตัวเองก็ไม่ได้อยากจะร้องเลย มีวิธีฝึกให้เป็นคนสู้เวลาเจอกับสถาณการณ์ต่างๆรึเปล่าคะ วิธีกลั้นน้ำตาอ่ะค่ะ วิธีที่ทำให้ทุกคนด

สมาชิกหมายเลข 924711

สุขภาพจิต

คนที่เข้มแข็งเลย เป็นคนหนักแน่นเข้มแข็งมากมาย คือคนที่มีลักษณะอย่างไรในความคิดของคุณครับ

หมายความว่าคนลักษณะอย่างไหนถึงจะเรียกแบบนี้ได้ครับ คนที่เข้มแข็งเลย เป็นคนหนักแน่นเข้มแข็งมากมาย สำหรับคุณต้องเข้มแข็งและหนักแน่นแบบไหน, แค่ไหน, และอย่างไรถึงจะเรียกว่าเป็นคนลักษณะนี้ได้ครับ อาจจะยกตั

Keichun

ชีวิตในต่างแดน

ครอบครัว

จิตอาสา

ความรักวัยรุ่น

ศาสนาพุทธ

รู้สึกโดดเดี่ยวจนสร้างแอคไอจีมาคุยเพื่อปลอบใจตัวเอง

ผมอยากรู้ว่ามันแปลกมั้ยครับที่ผมรู้สึกเหงาและโดเดียวมากๆ จนต้องสร้างแอคในไอจีมาคุยกับตัวเองเพราะว่าผมไม่กล้าไประบายกับเพื่อนทุกคนเลย และพ่อแม่ด้วย แต่ผมก็ระบายกับพ่อแม่เป็นบางครั้งถ้ามันไม่ไหวจริงๆ ที

สมาชิกหมายเลข 7049258

ศาลาคนเศร้า

ปัญหาวัยรุ่น

ความรักวัยรุ่น

ประสบการณ์ความรัก

สุขภาพจิต

ocd (ย้ำคิดย้ำทำ) major depressive disorder (ซึมเศร้า) และ bipolar disorder (อารมณ์แปรปรวนสองขั้ว)

ตอนนี้เราอายุ 71 ย้อนคิดถึงตอนวัยรุ่นว่าเราชอบนิยาย แต่ไม่กล้าอ่านนิยายเกือบทั้งชีวิต เพราะต้องบังคับตัวเองให้อ่านหนังสือแนวที่แก้ไขปัญหาชีวิตตัวเองได้ เรื่องก็มีอยู่ว่า ตอนเราเรียนระดับมัธยมที่ประเท

สมาชิกหมายเลข 6567194

เรื่องเล่าจากผู้สูงอายุ

โรคย้ำคิดย้ำทำ

โรคซึมเศร้า

สุขภาพจิต

การศึกษา

อยากพัฒนาสุขภาพจิตให้ดีขึ้นควรทำอย่างไร

ใครมีวิธีแนะนำมั๊ยคะ ให้เราอยู่กับตัวเองได้มากขึ้น ได้พัฒนาตัวเอง เป็นกิจกรรมที่ทำได้นานๆ คลายความวิตกกังวล หนังสือ หรืออะไรก็ได้ค่ะที่ช่วยให้เรามีจิตใจที่แข็งแรง อยากมั่นใจในตัวเองมากขึ้น กลัวการเริ่

สมาชิกหมายเลข 6793470

สุขภาพจิต

จิตวิทยา (Psychology)

จิตแพทย์

การพัฒนาสังคม (Social Development)

ห้องสมุด

เคยเป็นไม่กล้าพูด แล้วมาคิดได้ทีหลังว่า รู้งี้ควรพูดไปดีกว่าไม่น่าเงียบเลย

ตอนนี้กลายเป็นตรงข้าม พอฝึกตัวเองให้กล้าพูด ตอนนี้กลับมาคิดทีหลังว่า รู้งี้ไม่น่าพูดเลย เงียบไปยังดีกว่า ปัญหาโลกแตกครับ ทำยังไงถึงจะถูกจังหวะ ถูกตัวเลือก&nb

สมาชิกหมายเลข 6989366

ประสบการณ์ความรัก

ปัญหาความรัก

ปัญหาชีวิต

สุขภาพจิต

อยากจัดการกับอารมณ์หงุดหงิดของตัวเอง มีใครมีวิธีแนะนำมั้ยคะ ?

รู้สึกว่าช่วงนี้ตัวเองหงุดหงิดง่ายมาก แล้วหงุดหงิดทีไรก็รู้สึกว่าตัวเองอ่อนแอ และสิ่งที่ทำต่อจากนั้นคือร้องไห้ เพื่อนๆเคยเป็นกันมั้ยคะ แล้วเพื่อนๆแก้ปัญหานั้นอย่างไร

สมาชิกหมายเลข 7046086

สุขภาพจิต

ศาลาคนเศร้า

จิตแพทย์

นักจิตวิทยา

โรคซึมเศร้า

เอกนิษฐ์ฟอร์มไม่ดีไม่ใช่ฟอร์มตกหรอกครับ แต่เกี่ยวกับสภาพจิคใจ

มีนักเตะหลายๆคนนะครับที่เป็บแบบนี้ คือพอซ้อมเก่งมากๆ แต่ลงแข่งจริงเล่นไม่ออกก็มีอีกเยอะ สภาพจิตใจจะส่งผลต่อความกล้าเล่น และส่งผลถึงความมั่นใจในการเล่น หลายๆครั้งที่เจ้าบุ๊คมีโอกาสดวลเดี่ยวกับแบ็คก่อ

สมาชิกหมายเลข 6417497

ฟุตบอลไทย

การเจอเรื่องแย่ๆก็จะทำให้เราเข้มแข็งขึ้นจริงๆหรอคะ

คนรอบตัวมักจะบอกว่าถ้าเราเจอเรื่องแย่ๆแล้วผ่านมันไปได้ เราก็จะเข้มแข็งขึ้น แต่เรากลับรู้สึกว่าเรื่องแย่ๆที่เจอในชีวิตเหมือนทำให้เราอ่อนแอกว่าเดิม ยิ่งเจอเรื่องแย่ๆยิ่งรู้สึกเหมือนมีปม ไม่อยากทำอะไร เบ

สมาชิกหมายเลข 4449341

ศาลาคนเศร้า

สุขภาพจิต

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ สุขภาพจิต ปัญหาชีวิต

ก้นครัว

กรีนโซน

กรุงโซล

กล้อง

การ์ตูน

แก็ดแจ็ต

แกลเลอรี่

ไกลบ้าน

จตุจักร

เฉลิมกรุง

เฉลิมไทย

ชานเรือน

ชายคา

ซิลิคอนวัลเลย์

ดิโอลด์สยาม

โต๊ะเครื่องแป้ง

ถนนนักเขียน

บลูแพลนเน็ต

บางขุนพรหม

บางรัก

พรหมชาติ

พันทิป

ภูมิภาค

มาบุญครอง

รวมมิตร

รัชดา

ราชดำเนิน

ไร้สังกัด

ศาลาประชาคม

ศาสนา

ศุภชลาศัย

สยามสแควร์

สวนลุมพินี

สินธร

สีลม

หว้ากอ

ห้องสมุด

หอศิลป์

ต้องฝึกตนอย่างไร จึงจะเป็นคนที่เข้มแข็ง กล้าสู้กับปัญหาครับ