ต้องฝึกตนอย่างไร จึงจะเป็นคนที่เข้มแข็ง กล้าสู้กับปัญหาครับ

บางคำอาจจะพิมไม่ถูกต้อง ต้องขออภัยมา ณ ที่นี้ด้วยครับ ตาม อริยสัจ 4 ความจริงอันสูงสุด เริ่มต้น ด้วยความทุกช์ ความทุกข์ นี้คือ ไม่พอใจ ไม่ได้ดั่งใจ ไม่เป็นไปตามความอยาก ที่มาของทุกข์ คือ จิตที่ออกไ

(รับ) วีรชน "ผองเหล่า ประชา"      โอ้ใคร บ้างหนา ซึ้งค่า ความดี ของเธอ                 จิตวิญญาณ กล้าสละต

มีวิธีใหนบ้างครับที่จะทำให้เป็นคนใจแข็ง ใช้สมองก่อนอารมณ์ ไม่ใจง่ายอารมณ์ไม่แปลป่วนง่าย ถึงแม้ว่าจะโดนหาเรื่องก่อน หรือมีเรื่องให้หงุดหงิดตอนที่กำลังเหนื่อยๆ ใครมีวิธีฝึกจิตฝึกใจแนะนำได้ครับ

สวัสดีครับทุกคน กระผมเป็นทหารเกณฑ์ของกองทัพอากาศ หลังจากผมจับได้ใบแดงจากหน้ามือเป็นหลังมือเลยครับ ก่อนวันเข้ากรม ผมได้ไปหาหมอที่โรงพยาบาลเพราะในวันนั้นผมมีอาการแน่นหน้า หายใจมีเสียงหวีด และไอเรื้อรั้

คนที่ดูเข้มแข็ง กล้าเผชิญหน้าที่สุด คือคนที่มีบาดแผลมากที่สุด.....แต่ ทุกคนจะรู้หรือไม่ว่า ข้างในของคนที่ดูเข้มแข็งที่สุด เป็นยังไง ......คนที่ยิ้มแย้มร่าเริงบางทีอาจจะกำลังร้องไห้อยู่ก็เป็นได้.....

วัยเด็ก วัยทำงาน วัยชรา ต่างมีบทบาทหน้าที่ การหาความสุข แตกต่างกัน แต่ก็มีบ้างที่ยังหลงวัย โดยเฉพาะ ผู้สูงอายุที่ไม่หลุดพ้นจากวิธีคิดแบบวัยทำงาน  ไขว่คว้าหาลาภ ยศ สรรเสริญ จนมองไม่เห็นความสุขที่อ

ผู้เขียนชวนมอง “การเริ่มต้นใหม่” ผ่านมุมของเด็กทารก ซึ่งทำอะไรได้แย่เป็นเรื่องปกติ และนั่นแหละคือเหตุผลที่เขา “พัฒนาเร็ว” สิ่งที่ผมได้จากการเรียนแบบเด็กทารก (สรุปสั้น ๆ): - เรา