วิตามินบำรุงผิว

คือตอนนี้อยากดูแลผิวมาก ปกติไม่เคยทานพวกวิตามินไรนะ แต่ตอนนี้รู้สึกอยากดูแลผิวเป็นพิเศษ ค้นหาพวกวิตามินซีอยู่พักนึง สรุปเดี๋ยวจะลองของ Acerola Cherry เพราะตอบโจทย์เรื่องผิวพรรณดีสุด แล้วตอนนี้อยากลอ

เราอยากหาวิตามินมาทานค่ะ เคยจำได้ว่าในนี้แนะนำให้ซื้อที่ iherb (ถูกหรือเปล่าเอ่ย) เราอยากหาวิตามินที่บำรุงผิว (Grape Seed, Hyaluronic, Lycopene และ Calcium Chewable) ช่วยแนะนำยี่ห้อให้ด้วยคะ และถ้ามีว

Grape Seed (องุ่น) VS Lycopene (มะเขือเทศ) VS Astaxanthin (สาหร่ายแดง) ตัวไหนช่วยเลือกผิวใสมากที่สุดครับ ถ้าเลือกตัวเดียว เพื่อเอาไปทานคู่วิตามินซี เลือกอะไรดีครับ (ไม่อยากทานเยอะ) เน้นผิวใส anti-ox

วิตามิน pycnogenol กับ lycopeneและ Grape seed กินคู่กันได้ไหมคะ

อาหารเสริม 4 รายการ ดังนี้ 1. วิตามินซี 2. Grape seed 3. alpha lipoic acid 4. n-acetyl cysteine สามารถทานร่วมกันได้ทั้ง 4 ตัวเลยไหมครับ มีผลต่อร่างกายอย่างไรบ้างหรือไม่ ต้องการสอบถามท่านผู้เชี่ยวชาญ

สั่งวิตามินจาก iherb มาหลายตัวเพื่อช่วยเรื่องผิวพรรณ ดังนี้ค่ะ 1. Doctor best Best Vitamin C 1000mg 2. Healthy Origins Grape Seed Extract 300mg 3. Doctor best High Absorption CoQ10 100mg 4. Healthy

อยากทราบตามหลักวิทยาศาสตร์จริงๆ ว่ามีสารตัวไหนของ Grape seed ที่จะเป็นอันตราย เมื่อทานต่อเนื่อง แบบไม่หยุดพักมั้ยครับ จะทานเพื่อช่วยเรื่องผิว และบำรุงร่างกายครับ ขอบคุณมากครับ

สวัสดีครับ เกี่ยวกับเวลาทานวิตามินเพื่อบำรุงผิว ตอนนี้ผมมี Vitamin C 500 MG Grape Seed Extract 300 mg Vitamin E 400 IU CoQ-10 200 mg อยากทราบว่า แต่ละอย่างทานเวลาไหนจะดีที่สุดครับ

อยากทานวิตามินบำรุงผิวค่ะ อยากทราบว่าวิตามิน ของ USA แบรนด์ healthy origin ( grape seed / ALA) Swanson (rose hip) กับ DHC ( vitamin c / platinum nano /ไฮยา) อันไหนคุณภาพดีกว่ากันคะ :)

สวัสดีค่ะทุกคน!! คือตอนนี้เราฝึกงานอยู่ออกแดดบ่อย ผิวคล้ำมาก เลยต้องการดูแลอย่างด่วนๆค่ะ T T ตอนนี้หันมาทานอาหารที่คลีนค่ะ ทานผัก ผลไม้เยอะมาก เลยอยากได้อาหารเสริม พวกวิตามินซีและgrape seed มาเสริมด้