ช่วยแนะนำกลูต้าหน่อยคะ กินแล้วเห็นผลจริง

ส่วนตัวลองมาหลายยี่ห้อแล้ว ก็ยังไม่เห็นผลเลย คือผิวคล้ำจากแดดด้วย แล้วก็ผิวแห้งนิดหน่อย อยากได้ตัวที่มาช่วยให้ผิวขาวขึ้นแล้วก็ไม่แห้ง   แต่ส่วนตัวก็ทาครีมด้วยอยู่แล้ว แต่ก็อยากบำรุ

ตามหัวข้อเลยเนอะ -ครีมกันแดดตัวไหนดีๆ แบบเอาแดดเมืองไทยอยู่อ่ะค่ะ 55555 -มีคอลลาเจนหรือกลูต้าตัวไหนที่กินแล้วเห็นผลจริงบ้างคะ ขอแบบไม่กลับมาดำอีกนะ ช่วยแนะนำหน่อยนะคะ

อยากขาวเเต่ไม่รู้ว่าจะกินอะไรถึงขาวเพราะปกติต้นทุนเดิมคือลูกครึ่งเหนือ-ใต้เเต่ผิวติดมาทางใต้​ เวลาโดนเเดดผิวก็จะคล้ำง่าย​ เคยใช้ครีมพวก​ ซิตตร้า​ เภสัช​เเละอีกหลายๆครีม​ เเต่มันก็ไม่ขาวผิวไม่สม่ำเสมอ​

อยากผิวขาวขึ้นแบบกระจ่างใส ไม่เร่งรีบไม่ได้ต้องการขาวจนซีด ปกติผิวไม่ได้ถึงกับดำ ใครที่มีครีม หรือกลูต้าตัวไหนจะแนะนำไหมคะ ขอที่ใช่จริงเห็นผลจริง เช่น ครีมนัมจู ฯลฯ มีศึกษาบางตัวแล้ว แต่อยากได้จากช

สวัสดีครับเป็นผู้ชายอายุ 28 ครับ ทั้งชีวิตไม่เคย ทาครีมแม้แต่หยดเดียว ล้างหน้าสบู่ตลอด ดื่มเหล้าหนักทุกวัน แต่ เมื่อราวๆ 1 เดือนเริ่มกลับมาดูแลตัวเองครับ ไม่รู้ว่าตัวเองดูแลตัวเองถูกไหม และทาครีมถูกต

ตามหัวข้อเลยค่ะ กำลังจะตัดสินใจซื้อ อยากรู้ว่าตัวไหนทานดี ขาว เหนผลบ้างคะ ส่วนตัวทาครีม กันแดด นอนไว สครับผิว ดูแลตัวเองอยู่แล้ว อยากได้กลูต้ามาเสริมเพิ่มค่ะ ขอบคุณล่วงหน้านะคะ

ตามหัวข้อเลยค่ะ

เป็นคนขาวในร่มผ้าค่ะแต่ที่ดำเป็นนอกร่มผ้าเพราะดำแดดหลายปีแล้วทาทุกครีมที่เขาว่าขาวครีมขึ้นห้างครีมกระแสแรงๆหัวเชื้ออะไรพวกนี้ก็ทาอยู่2-3ปีไม่ขาวขึ้นเลยค่ะล่าสุดใช้ครีมแรงๆจนแพ้แดงคันลอกตามข้อพับอาทิตย

1）อยากทราบว่า วิตตามินยี่ห้อไหนที่มีทั้ง วิตตามินซีและอี ดีที่สุดคะ 2）ปลอดภัย ไม่มีสารตกค้าง 3) ไม่ทำให้อยากอาหาร รับประทานก่อนนอนได้ (และ โปรตีน ของผลิตภัณฑ์ไหนดีคะ) จุดประสงค์ไม่ได้ต้องการเร่งเพื่