คิดถึงแฟนเก่า ช่วงก่อนเป็นประจำเดือนควรทำยังไงคะ หรือหาอะไรทานได้บ้างรู้สึกอารมณ์แปรปรวน

กระทู้คำถาม

เราเลิกกับแฟนเก่ามาได้เดือนกว่าๆ แรกๆก็พอทำใจได้แต่พอช่วงจะเป็นประจำเดือนรู้สึกร่างกาย และอารมณ์แปรปรวน ร้องไห้ง่าย ครุ่นคิดถึงแต่เรื่องแฟนเก่าทั้งๆที่เค้ามีชีวิตที่ลั้นลา พอประจำเดือนหมดก็กลับสู่โหมด strong ใช้ชีวิตได้ปกติอาจจะมีคิดถึงแฟนเก่าบ้างแต่ไม่เวิ่นเว้อแบบช่วงมีประจำเดือน สาวๆคนไหนมีอาการเหมือนเราบ้างคะ ช่วยแนะนำหน่อย