เราจะสามารถรับวิตามินดีจากLED Grow Lightแทนการรับแสงแดดตอนเช้าได้รึป่าวอ่ะครับ

ก่อนหน้านี้ไฟติดสว่างปกติครับ อยู่ๆแสงก็ดร็อปลง ไม่สามารถเปลี่ยนเป็นledได้ครับ เนื่องจากเป็นหอพัก ****ตอนนี้ซื้อหลอด led มาเปลี่ยนเรียบร้อยครับใช้กับรางเดิมถอดสตาร์ทเตอร์ออกไม่ต้องเปลี่ยนทั้งรางอย่าง

(รูปประกอบจาก https://www.reddit.com/r/succulents/comments/17v1cyf/grow_light_setup/ ) เห็นหลังๆคนถามเรื่อง ไฟปลูก (Grow Light) กันเยอะ ผมปลูกไม้โดยใช้ไฟเป็นหลักมาประมาณ 3–4 ปี เริ่มจากไม่รู้เห

เรียนสอบถามว่า พอดีมีความจำเป็นต้องใช้สปอร์ตไลท์ในลานจอดรถ รับ-ส่งสินค้า อยากทราบว่า สปอร์ตไลท์แบบไฟบ้าน LED 100 วัตต์ ตามภาพนี้ เป็นแสง Daylight ถ้าเปิด หกโมงเย็น ถึงหกโมงเช้า ทุกวันถือว่าเปลืองไฟมาก

☀️ มนุษย์ที่ลืมแสงอาทิตย์ ณ เมืองแห่งหนึ่งในอนาคต — ท้องฟ้าไม่ได้มีดวงอาทิตย์อีกต่อไป แต่มีเพียงแสงเทียมจากหลอดนีออนขนาดยักษ์ที่แขวนอยู่เหนือศีรษะทุกคน พวกเขาเรียกมันว่า “SunMark™&r

“The Cure They Don’t Want You to Remember” ในยุคที่เมืองทั้งเมืองสว่างไสวตลอด 24 ชั่วโมงจากแสงสีฟ้าของจอแก้วและหลอดไฟ LED — ผู้คนในมหานครแห่งศตวรรษที่ 22 ต้องกินยาหลับเพื่อฝืน

• เข้านอนเวลาเดิมทุกวัน (คลาดเคลื่อนไม่เกิน ±15 นาที) • ตั้ง “สัญญาณเตือนพักผ่อน” (wind-down alarm) ก่อนเข้านอน 1 ชั่วโมง เพื่อให้ร่างกายเริ่มผ่อนคลาย หลังจากเวลานี้งดแสง