ทำอย่างไรให้ยอมรับความจริง ว่าเราเลิกกันแล้ว 😭

ตามชื่อกระทู้เลยครับ ทำอย่างไรให้ยอมรับความจริง ว่าเลิกกันแล้ว  คือผมยังตัดใจไม่ได้ ยังคิดถึงอยู่อีก ทักแชทไปหาเค้าตลอด ถึงแม้เขาตะตอบมา แต่ก็ตอบแบบรังเกียจ ไม่อยากให้ไปยุ่งกับชีวิตเค้า เครียดเลยครับ ช่วยด้วยครับ 😭😭