ถ้าจะเลิกรักใครสักคนควรทำยังไง ??

คือ เรากับเค้าเป็นเพื่อนกันมา3ปีแล้วเราอ่ะแอบชอบเค้าทั้งๆที่เรากับเค้าก็เป็นผู้หญิงด้วยกันทั้งคู่ แล้วแบบเค้าชอบที่จะมาเล่าเรื่องคนที่เค้าชอบกับเราทุกๆวัน มาร้องไห้กับเราเรื่องของคนที่เค้าชอบ คือเราเจ็บอ่ะ เราไม่อยากรักเค้า ควรทำยังไงให้เราคิดกับเค้าแค่ "เพื่อน" ?????