ขอวิธีรักษาโรคกลัวน้ำหน่อยครับ

ผมเป็นคนที่กลัวพวกน้ำทะเลลึกๆ หรือบ่อบึงคลอง หรืออะไรที่เป็นน้ำลึกๆอ่ะครับ ไม่ใช่ว่าว่ายน้ำไม่เป็นนะ แต่ตอนลงน้ำแล้วรู้สึกไม่ปลอดภัย หรือเวลาเห็นภาพน้ำทะเลลึกๆหรือคลิปคนลงไปดำน้ำใต้ทะเลแล้วมันรู้สึกหวิวๆ รู้สึกขนลุกอ่ะครับ
ใครเป็นแบบนี้บ้าง แล้วมีวิธีแก้มั้ยครับ