โกรธอยู่ทำไงดี???

คือเราทะเลาะด้วยเรื่องๆนึง คือเราเพิ่งออกกำลังกายเสร็จ แล้วพี่มาบอกให้เราไปช่วยทำคอมให้ แต่ด้วยความเหนื่อยเราก็เลยสวนกลับไปแบบอารมณ์ไม่ดี แต่ก็ไม่ถึงกับด่านะ แค่พูดไปเฉยๆว่าทำเองดูดิ แล้วพี่ก็โกรธเรา เราไม่คุยกันมา2-3 วันแล้ว เราก็ไม่คุย พี่ก็ไม่คุย มันอึดอัดมากอ่ะเวลาที่ต้องอยู่ด้วยกัน และมันมีตอนนึงที่สะกิดใจเรามากคือ เราขึ้นรถก่อนใช่ป่ะ แล้วพี่เราเค้ากำลังจะขึ้นมานั่งแล้วอ่ะ แต่เค้าบอกให้พี่อีกคนนึงขึ้นมาก่อน คือมันทำให้เรารู้สึกไม่ดีอ่ะ สองสามวันที่ผ่านเราก็พยายามจะพูดนะแต่มันไม่กล้าอ่ะ เราไม่รู้จะเริ่มยังไง ตอนนี้รู้สึกไม่ดีเลยอ่ะ เพราะไม่เคยโกรธกันแล้วไม่คุยกันนานยังงี้เลย อยากได้ที่ปรึกษาหน่อย