ทำยังไงให้เลิกอยากตาย

เราเป็นคนที่คนมองภายนอกมองว่าเราชีวิตดีมาก มีความสุข ครอบครัวสมบูรณ์ มีฐานะ มีเพื่อนดี มีแฟนดี
แต่เรากลับไม่มีความสุขกับชีวิตเลย ทุกเช้าที่ตื่นขึ้นมาคิดแค่ว่าขอให้เกิดอุบัติเหตุขึ้นกับตัวเอง ตอนนั่งรถก็คิดว่าขอให้รถพุ่งมาชนเราตายไปเลย
บ้านเราเป็นครอบครัวใหญ่ มีพี่น้อง 4 คน เราเป็นคนที่ 3 ทุกคนมีด้านที่ตัวเองชอบและทำได้ดีกันทุกคน ส่วนเราตอนแรกก็มีด้านที่ตัวเองชอบนะคือศิลปะเราก็ตั้งหน้าตั้งตาเรียนศิลปะ หลายๆคนชมว่าเราวาดรูปสวย แต่เวลาเราเอาผลงานมาให้ที่บ้านดู เราไม่เคยได้คำชม มีแต่คำติ เราไม่รู้ว่าเป็นเพราะพ่อแม่เราเป็นคนเก่งศิลปะ เขาเลยมองว่าผลงานของเรามันไม่ได้เรื่องรึเปล่า เราเหนื่อยแล้วก็ท้อในหลายๆเรื่องมาก เราชอบรู้สึกว่าพ่อแม่รักลูกไม่เท่ากัน เวลาเราทำอะไรผิดเราจะโดนว่าแบบมากๆ แต่พอน้องหรือพี่เราทำผิด พ่อแม่ก็ชอบพ่อว่าไม่เป็นไรหรอก ไม่ก็ว่าแบบเล่นแล้วก็หาย
เรารู้สึกว่าเมื่อก่อนครอบครัวเราเคยอบอุ่นมาก เราไม่ชอบออกไปข้างนอก เพื่อนชวนไปไหนเราก็ไม่อยากไป เราอยากอยู่บ้าน
แต่พอมาปัจจุบันนี้เรากลับคิดว่าเราอยากออกไปไหนก็ได้ ได้ทุกที่เลยขอแค่ไม่อยู่ในบ้าน ไม่ต้องอยู่กับพ่อกับแม่ เราอยากฆ่าตัวตาย อยากมาก แต่เราไม่กล้า ไม่รู้ทำไม เรารู้สึกว่าชีวิตเราไม่มีค่าเลย ทำอะไรก็ไม่เก่งสักอยาก ทำได้ทุกอย่าง แต่ไม่เก่งสักอย่าง  หลายครั้งเราเคยคิดว่าเราเป็นโรคซึมเศร้า เราเคยไปลองอ่านอาการ เราก็ไม่ได้เป็นขนาดนั้น แต่เรามีความคิดอยากฆ่าตัวตาย อยากตายตลอดเวลา เราอยากรุ้สึกว่าชีวิตตัวเองมีค่า มีความสุข เหมือนคนอื่นๆที่เขามีความสุขกับชีวิตบ้าง