จะทำยังไงถึงจะผ่านความอกหักไปได้ง่ายๆ

เรื่องมันก้อผ่านมาอาทิตหนึงแล้ว ทำไมยังลืมแฟนเก่าไม่ได้เลย กินเหล้าทุกคืนค่อยนอนหลับ แต่พอตื่นภาพเดิมๆก็กลับมาใน
ไม่อยากทำแบบนี้แล้วสงสารร่างกายตัวเองตอนนี้โทรมมาก กินข้าวไม่ได้ นอนก็ไม่หลับ
      อยากหาทางออกที่มันดีกว่านี้ค่ะ
ช่วยให้ออกมาจากทุกข์นั้นที