มีวิธีจัดการอย่างไร? ถ้าความรู้สึกของเราจมอยู่กับช่วงอารมณ์ต่างๆ

กระทู้คำถาม

รู้สึกว่าตัวเองจะตกอยู่ในช่วงอารมณ์ บางครั้งก็รู้สึกคิดถึงพ่อแม่ บางครั้งก็จมอยู่กับความสุขในอดีตที่ผ่านมา
มีผลต่อการใช้ชีวิตเป็นอย่างมาก

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 826195

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

"คิดเรื่องแย่ๆในอดีตซ้ำๆ" มีใครเคยเป็นไหมคะ แล้วมีวิธีจัดการกับมันยังไง?

เมื่อปีก่อนเกิดเรื่องที่ทำให้เครียดมากๆ จนอยากจะฆ่าตัวตาย ทุกวันนี้ก็ยังคิดถึงเรื่องนั้นซ้ำๆ ทั้งเวลาที่อยู่คนเดียวหรืออยู่กับเพื่อนแต่จะเป็นมากเวลาอยู่คนเดียว

สมาชิกหมายเลข 3544535

สุขภาพจิต

ปัญหาชีวิต

จัดการปัญหาอารมณ์ร้อน

ช่วงนี้านที่ต้องทำเยอะมากค่ะ และตัวเองก็สามารถจัดการกับงานต่าง ๆ ที่ทำได้เป็นอย่างดี แต่กลับกันรู้สึกว่าจัดการกับอารมณ์ตัวเองไม่เก่งเลยค่ะ สังเกตว่าตนเองจะค่

สมาชิกหมายเลข 6751989

สุขภาพจิต

ปัญหาวัยรุ่น

จิตวิทยา (Psychology)

นักจิตวิทยา

จิตแพทย์

เวลาเศร้า คุณมีวิธีจัดการกับความรู้สึกเศร้ายังไงบ้างคะ?

-ช่วงนี้มีเรื่องให้คิดมาก เศร้าจนบางทีอยู่ๆก็ร้องไห้ แต่เราก็พยายามหาวิธีอยู่ แต่ก็วนกลับไปความรู้สึกเดิมๆ

แมวน้อยลุยโคลน

สุขภาพจิต

ขอวิธีการเอาชนะความรู้สึกโดดเดี่ยว เศร้า เสียใจ ทุกข์ใจ เครียด ไม่ว่าจะเกิดจากเรื่องอะไรก็ตามในชีวิติหน่อย

หลายๆอย่างโผล่เข้ามา ปวดหัว จัดการกับความรู้สึกพวกนี้ยังไงดี หลายๆครั้งอยากก้าวผ่านให้ได้ แต่ในหัวคิดอะไรมั่วไปหมด

สมาชิกหมายเลข 1022958

สุขภาพจิต

ปัญหาชีวิต

นักจิตวิทยา

ปัญหาความรัก

ปัญหาครอบครัว

การจะผ่านข้ามเวลาแต่ละวันไปได้ คุณทำยังไงให้ทุกเวลาของเรามีความสุข ไม่ทุกข์หรือเศร้ากับเรื่องราวบางอย่างบนโลกใบนี้???

:) บางครั้งจขกท.รู้สึกว่าตัวเองเครียดได้กับทุกเรื่องบนโลกใบนี้ อย่างเช่นเวลาอ่านข่าวไม่ดีๆ ก็รู้สึกโลกนี้อยู่ยาก ไม่น่าอยู่เลยนะ เพื่อนๆ คิดว่ามีวิธีใดบ้างที่ทำ

สมาชิกหมายเลข 826032

ปัญหาชีวิต

สุขภาพจิต

สังคมชาวพันทิป

นั่งๆ อยู่แล้วเผลอยิ้มหรือหัวเราะคนเดียวได้....คิดว่าควรไปพบแพทย์รึยังคะ

เป็นเราเองค่ะ บางวันก็เหม่อลอย น้ำตาคลอ น้อยอกน้อยใจผีในห้อง บางวันก็ นั่งยิ้ม หัวเราะโดยไม่มีสาเหตุ ในโต๊ะทำงาน ถึงเวลาต้องไปพบจิตแพทย์รึยังคะ

แพรนรินทร์

สุขภาพจิต

จิตวิทยา (Psychology)

ปัญหาชีวิต

สังคมชาวพันทิป

ทำไมผู้สูงอายุบางคนต้องชอบพยายามเเซงคิว,ไม่ต่อคิวเเละเเทรกคิวด้วยอ่ะครับ?ทั้งที่จริงก็ควรต่อคิวเหมือนคนในสังคมทั่วไป

ปล. ผู้สูงอายุที่นิสัยน่ารักมีมารยาท, ทำตามกฎเกณฑ์ของสังคมก็มีเยอะเหมือนกันครับในสังคม เเต่เเค่สงสัยในทางจิตวิทยา,เเละพฤติกรรมมนุษย์เฉยๆนะครับ ว่าทำไมผู้สูงอายุ

สมาชิกหมายเลข 9228794

จิตวิทยา (Psychology)

ร้องทุกข์

เตือนภัย

สังคมผู้สูงอายุ

สังคมไทย

การบอกคำว่า ‘รัก’ ........สำคัญแค่ไหนในชีวิตคู่

ความรักเป็นสิ่งที่มนุษย์ทุกคนต่างแสวงหา มันไม่ใช่เพียงความรู้สึกที่เกิดขึ้นชั่วครู่ แต่เป็นพลังที่หล่อเลี้ยงชีวิต ทำให้เรามีแรงก้าวต่อไปในแต่ละวัน ความรักในวัยห

vokk9999

ความรักวัยทำงาน

ประสบการณ์ความรัก

คำคมความรัก

ครอบครัว

จิตวิทยา (Psychology)

“กินโต๊ะจีน”งานบวชลูกชายเพื่อนสนิทแล้วมันไม่อร่อย(มาก)

สมควรจะบอกเขา(เจ้าภาพ)ให้ทราบไหม…ไม่ใช่เราคนเดียวที่รู้สึกกลุ่มก๊วนที่ไปด้วยกัน 99.9%พูดในทำนองเดียวกันและคิดว่าเพื่อนบ้านญาติพี่น้องก็คงจะมีความรู้สึกคล้ายๆกัน

สมาชิกหมายเลข 8996202

อาหาร

ปัญหาชีวิต

รู้สึกคิดผิดมากที่เรียนต่อโทต่างประเทศ

สวัสดี ครับ ผมแค่อยากจะมาระบายเฉยๆครับ ผมไม่ได้โม้นะครับนะต้องขอเกริ่นก่อนว่าเรียนวิศวะ ผมจบมหาลัยดังในไทย ได้เกียรตินิยมอันดับ1ได้ทุนรัฐบาลญี่ปุ่นไปต่อโท ด้านห

สมาชิกหมายเลข 9333772

ปัญหาชีวิต

นักเรียนทุนต่างประเทศ

ชีวิตในต่างแดน

วิศวกรรมศาสตร์

มนุษย์เงินเดือน

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ แม่บ้านต่างแดน บทสวดมนต์ ปัญหาชีวิต

{room_name}

มีวิธีจัดการอย่างไร? ถ้าความรู้สึกของเราจมอยู่กับช่วงอารมณ์ต่างๆ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ