วิธีลบความคิดที่เต็มไปหมดทั้งหัวต้องทํายังไงครับ

เว็บไซต์ในเครือ

ติดตามพันทิป

ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้

เกี่ยวกับเรา

กระทู้คำถาม

สุขภาพจิต

คือช่วงนี้ผมรู้สึกอึดอัดมากเลยครับจะนั่งเฉยๆจู่ๆความคิดมันก็เข้ามาในหัว(ทําไงดีครับ)

สมาชิกหมายเลข 4479982

โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่

{room_name}