หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เครียด นอนหงาย มือก่ายหน้าผาก
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
ระบบร่างกาย
ทำไมต้องเอามือก่ายหน้าผากครับ ผมว่ามันหนักหัวนะ
มันช่วยได้จริงๆเหรอ ขอคำตอบแบบวิทยาศาสตร์หน่อยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มันปวดหัวจนต้องเอามือก่ายหน้าผากถึงจะหาย
เวลานอนแล้วบางครั้ง มันปวดหัวจนต้องเอามือก่ายหน้าผากถึงจะหาย ถ้าไม่ก่ายจะรู้ปวดหัว แต่ไม่ใช่ปวดหัวแบบเป็นไข้น่ะ มันปวดอีกแบบหนึ่งเราก็อธิบายไม่ถูกเหมือนกัน อยากทราบว่าทำไมถึงเป็นแบบนั้น หรือเราทำจน
สมาชิกหมายเลข 8124273
ยืดท่านี้ ก่อนนอน ลดความดันแกว่งได้จริง
หลายคนเป็นความดันสูง แล้วสงสัยว่าทำไมบางวันตัวเลขดี บางวันพุ่ง ทั้งที่กินยาเหมือนเดิม ความจริงคือความดันไม่ได้ขึ้นจากอาหารอย่างเดียว แต่มาจาก “ความตึงของระบบประสาท” และความเครียดสะสมทั้งวั
parn 256
คนเราสามารถอดนอนไดกี่วัน
ถ้าเราไม่ได้นอนเลยเป็นระยะเวลากี่วันถึงจะมีผลกับระบบประสาทและร่างกายส่วนอื่นๆ(คนถามคือไม่ได้นอนเลยและนอนไม่หลับด้วย)
นานา สาระแน
คนนอนก่ายหน้าผาก ถ้าเขาเริ่มมีความสุขเขาเปลี่ยนท่านอนไหมครับ
ตามหัวข้อเลยครับ
สมาชิกหมายเลข 1960662
ชายคนนี้ใช้เวลาเพียง5ปีจนกเสียนวัย30
ชายในรูปนี้ คือคนที่ใช้เวลาแค่ 5 ปี จากตกงาน สู่การเกษียณได้ตั้งแต่อายุ 30 | MONEY LAB ชายหนุ่มวัย 24 ปีคนหนึ่ง กำลังนอนก่ายหน้าผากอยู่บนเตียง ในห้องนอนที่เคยทอดกายมาตั้งแต่ยังเด็ก ชายหนุ่มคนนี้คือคุ
สมาชิกหมายเลข 8279561
มีเขียนไว้ตรงไหนไหมครับว่า การบรรลุโสดา มีสภาวะอย่างไร
เคยอ่านแต่บรรลุอรหันต์ สายหลวงปู่มั่น บรรลุอรหันต์ แบบ ระเบิดดังในจิตเลยทีเดียว ซึ่งก็ยังรู้สึกว่า ไม่เหมือนสมัยพุทธกาล ที่คนบรรลุเหมือน ของคว่ำของหงาย ตอนนี้ที่สงสัยคือ มีบอกตรงไหนไหมว่า การบรรลุโสด
สมาชิกหมายเลข 8366912
เส้นตรงที่หน้าผากคืออะไร อันตรายไหมคะ
เวลาถ่ายรูปจะเห็นเส้นชัดมาก บางทีเป็นสีดำ บางทีนูน อันตรายไหมคะ มีใครพอทราบไหมคะว่าเกิดจากอะไร รู้สึกเครียดที่ขึ้นเห็นได้ชัด
สมาชิกหมายเลข 9091138
ญาติผู้ใหญ่ชอบถือเคล็ดแล้วด่าใส่ลูกหลานจะแก้อย่างไรครับ
คือเคล็ดบางอย่างลูกหลานก็ไม่รู้ไง อย่างเช่น ตักข้าวคว่ำมือหงายมือ พอทำไปไม่ถูกเคล็ด ก็โดนญาติผู้ใหญ่ตวาดใส่ ให้เอาอาหารไปทิ้งทั้งจาน มีวิธิการแก้อย่างไรมั้ยครับ ที่ทำได้ตอนนี้ก็คือไม่ไปเจอกัน จะได้ไม่
สมาชิกหมายเลข 8564344
8 ท่านอนที่ถูกต้อง หลับสบาย ไม่ปวดเมื่อย
ท่านอนที่ทุกคนนอนอยู่ทุกวันมีดียังไง บางคนนอนดิ้น บางคนชอบนอนตะแคงทางซ้าย บางคนชอบนอนตะแคงทางขวา แต่คงไม่มีใครนึกว่าท่านอนแต่ละท่าสามารถแก้ปัญหาสุขภาพ ท่านอนที่ 1 : นอนขด - ทำให้ปวดหลัง คอ และกระดูก
วันนี้ต้องดีกว่าเมื่อวานครับผม
ท่าออกกำลังกายนี้คือท่าอะไร ปลอดภัยต่อกระดูกสันหลังหรือไม่ครับ (มีภาพประกอบ)
ท่าออกกำลังกายนี้คือท่าอะไร ปลอดภัยต่อกระดูกสันหลังหรือไม่ครับ ท่าออกกำลังกายคล้ายโยคะ ในลักษณะการนอนราบ และหงายตัวขึ้น โดยใช้ส่วนของข้อศอกทั้ง2ข้างเพียงเท่านั้น รับน้ำหนักตัวทั้งร่างกาย จากนั้
สมาชิกหมายเลข 3859047
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
ระบบร่างกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เครียด นอนหงาย มือก่ายหน้าผาก
มันช่วยได้จริงๆเหรอ ขอคำตอบแบบวิทยาศาสตร์หน่อยครับ