ทำใจอย่างไรดีแฟนทำใจไม่ได้เห็นแฟนเก่ารักกับแฟนใหม่

ขอคำแนะนำและขอกำลังใจค่ะ เราถูกแฟนทิ้งไปหาผู้หญิงที่เจอไม่ถึงเดือน คบกันมา3ปีแล้วปีค่ะ เขาโพสรูปไปไหนมาไหนด้วยกันแบบไม่รู้สึกผิดต่อเราเลยสักนิดเราเองต่างหากที่รู้สึกเสียใจ ต้องเจอหน้ากันที่คณะด้วยไม่รู้จะทำใจทำตัวยังไงดีค่ะ เสียใจมากๆ ไม่มีกำลังใจเลย