วิธีเลิกคุยแบบไม่ทำร้ายจิตใจอีกฝ่าย ทำยังไงครับ

ตอนนี้เราอายุ15ปีค่ะ ตั้งแต่เราป.5พอแม่เลิกกัน ตอนนั้น11ปี ทนฟังเสียงทะเลาะกันมาหลาย โดนตั้งคำถามมาหลายปี ว่าจะอยู่กับใคร ต่างคนต่างด่าอีกฝ่ายให้ฟังต่างๆนาๆ จนเลิกกัน เอาตรงๆเราก็เสียใจ แต่ในตอนนั้นเร

เราผิดมั้ย ที่เรายังรักคนที่ทำร้ายเรา ทำเราร้องไห้เสียใจ. เราพยายามจะตัดแล้วแต่เราทำไม่ได้ เราไม่รู้ต้องทำยังไงแล้ว อยู่ก็ทุกข์ไปก็ทุกข์แล้วเขาก็ไม่เคยที่จะพยายามทำอะไรเพื่อเราเลย เหมือนเราพยายามอยู่ฝ

ทุกครั้งที่ทะเลาะกันต่อให้เค้าผิดหรือเราผิดเป็นเราทุกครั้งที่เป็นฝ่ายง้อ พอเรางอนเค้าก็จะชอบพูดทำร้ายจิตใจไม่ก็ขู่เลิกเพราะฐานเดิมจากรักครั้งเก่าด้วย แต่ถ้าไม่เกิดอะไรขึ้นพวกเราจะรักกันมากเค้าจะอ้อน

เราคบกับแฟนมา 8 ปีแล้ว แต่ทุกวันนี้เขาไม่เคยสนใจเราเลย ไม่เคยโทรหา มีแต่เราที่เป็นฝ่ายตาม    หรือ ที่มีคนเคยบอกไว้ว่า ผู้ชายบางคนไม่กล้าบอกเลิกแฟน เพร

เพิ่งเลิกกันกับแฟนหรือสามีนี่แหละค่ะ แต่ตอนนี้เรารู้สึกผิดในใจมากค่ะ มันรู้สึกแย่อยากจะร้องไห้ก็ร้องไม่ออก มันอึดอัดใจมากค่ะ รับอารมณ์ตัวเองไม่ถูก อยากได้วิธีแก้ไขอารมณ์ค่ะ เราเป็นคนที่ไม่ดีเลยค่ะบังค

เราเคยเห็นคู่ที่ทะเลาะกันแล้วทำร้ายร่างกายกัน ซึ่งก็ไม่รู้ว่าเรื่องหรือเหตุการณ์ที่เกิดขึ้น ใครผิดใครถูก ได้เพียงแต่เห็นเหตุการณ์ตอนนั้น บางคู่เห็นเพียงรอยแผลฟกซ้ำ ในวันที่เขามาทำงาน เพราะสาเหตุอะไรจึ

ตามกระทู้เลยครับ

ทำไมสังคมปัจจุปัน ถึงชอบมีพวกที่ชอบบอกว่ามีโลกใบที่ 2,3,...เยอะขึ้น อีกอย่างเอาเวลาที่ไหนก่อน จัดสรรเวลาดีเวอร์ และไม่คิดถึงความรู้สึกของอีกฝ่ายหรอ เขาทำผิดอะไร คุณถึงได้ทำร้ายจิตใจกัน อยากรู้ว่าเพื่อ