เป็นคนไม่ค่อยมั่นใจในตนเองอยากพัฒนาตัวเองให้มั่นใจมากกว่านี้ค่ะ

ผมสนใจอยากอ่าน tag แนวๆ - จิตวิทยา - การรักษากายใจ ด้วยวิธีจิตบำบัด - Coaching ซาเทียร์ จิตตปัญญาศึกษา - คอร์สอบรมพัฒนาตนเอง มี tag มี คลับ ที่ใกล้เคียงบ้างไหมครับ ช่วยแนะนำด้วยครับ ขอบคุณมากค

**บทคัดย่อ: การสนับสนุนผู้ป่วยจิตเวชด้วยการผสมผสานการรักษาทางการแพทย์และธรรมะ**   ในการสนทนานี้ เราได้แลกเปลี่ยนความคิดเห็นเกี่ยวกับวิธีการสนับสนุนและช่วยเหลือผู้ป่วยจิตเวช โดยเน้น

ปัจจุบันทำงานเป็นทาง Consult ให้คำแนะนำในเรื่องความรัก ความสัมพันธ์และการพัฒนาตนเองอยู่ มีแผนสนใจที่จะต่อ ปริญญาโท  พอดูในคณะจิตวิทยามีหลายสาขามาก ล่าสุดได้เห็น

เราเป็นคนหน้าตาขี้เหร่ค่ะ แต่งตัวไม่เป็นด้วย เลยทำให้ไม่มีความมั่นใจ กังวลว่าคนอื่นจะคิดยังไงกับเราอยู่ตลอด ประจวบด้วย เพื่อนๆในคณะมีแต่คนสวยหล่อหน้าตาดี และดูให้คุณค่ากับการแต่งตัว มีสไตล์ค่ะ และเราโ

การฝึกจิตขั้นสูงเป็นกระบวนการพัฒนาจิตใจให้เข้มแข็ง มีสติ และสามารถควบคุมอารมณ์หรือความคิดได้ดีขึ้น ซึ่งมักเกี่ยวข้องกับการปฏิบัติธรรมและการพัฒนาตนเองในระดับที่ลึกซึ้ง วิธีฝึกมีหลาย

เมื่อวันที่ 4 มกราคม นายประเสริฐ จันทรรวงทอง รองนายกรัฐมนตรีและรัฐมนตรีว่าการกระทรวงดิจิทัลเพื่อเศรษฐกิจและสังคม (ดีอี) กล่าวว่า กระทรวงดีอีเตรียมเสนอคณะรัฐมนตร

หลักๆเป็นเรื่องงาน ที่ต้องสื่อสารกับคนหลากหลายคน หลายอายุ หลายระดับ ต้องเจรจาต่อรอง และตัดสินใจ อยากมั่นใจในความคิดตัวเอง เพื่อที่จะกล้าเถียงกล้าสู้ และตัดสินใจได้รวดเร็วเด็ดขาด และอยากมีความกล้าที่จะ

เมื่อก่อนไม่ได้เป็นแบบนี้เลยค่ะแต่ช่วงหลังๆมาไม่ค่อยได้ออกไปไหนอยู่แต่บ้านเลยทำให้ไม่ค่อยกล้าทำอะไรกลัวคนอื่นมองแปลกๆรู้สึกอึดอัดหายใจไม่ค่อยออกเวลาอยู่ท่ามกลางคนเยอะๆพยายามจะไม่คิดอะไรแต่ก็ไม่ได้จริง