เป็นคนไม่ค่อยมั่นใจในตนเองอยากพัฒนาตัวเองให้มั่นใจมากกว่านี้ค่ะ

ความผิดพลาดของการทำงานที่สาธารณชนรับรู้ ตั้งแต่การไม่ได้ส่งชื่อน้องเมย์ลงแข่งในรายการหนึ่ง เรื่องนี้..ไม่เห็นการพยายามในการหาจุดที่เป็นปัญหา และไม่ปรากฏว่ามีการแก้ปัญหาแต่อย่างใด จนถึงเหตุการณ์ครั้ง

เราเป็นคนหน้าตาขี้เหร่ค่ะ แต่งตัวไม่เป็นด้วย เลยทำให้ไม่มีความมั่นใจ กังวลว่าคนอื่นจะคิดยังไงกับเราอยู่ตลอด ประจวบด้วย เพื่อนๆในคณะมีแต่คนสวยหล่อหน้าตาดี และดูให้คุณค่ากับการแต่งตัว มีสไตล์ค่ะ และเราโ

การฝึกจิตขั้นสูงเป็นกระบวนการพัฒนาจิตใจให้เข้มแข็ง มีสติ และสามารถควบคุมอารมณ์หรือความคิดได้ดีขึ้น ซึ่งมักเกี่ยวข้องกับการปฏิบัติธรรมและการพัฒนาตนเองในระดับที่ลึกซึ้ง วิธีฝึกมีหลาย

เมื่อวันที่ 4 มกราคม นายประเสริฐ จันทรรวงทอง รองนายกรัฐมนตรีและรัฐมนตรีว่าการกระทรวงดิจิทัลเพื่อเศรษฐกิจและสังคม (ดีอี) กล่าวว่า กระทรวงดีอีเตรียมเสนอคณะรัฐมนตร

เรารู้สึกประหม่าเวลาเข้าสังคม วางตัวไม่เป็น เวลาพูดจาติดๆขัด คิดช้า พูดไม่ค่อยรู้เรื่อง พูดผิดบ้างไรบ้าง แล้วเป็นบ่อยด้วย คือไม่ได้เมาเหล้านะ จะเป็นเฉพาะวลาพูดกับคนอื่นๆที่ไม่ใช่คนในครอบครัว แต่เวลาพิ

เป็นหลุมสิวในวัย16ปีค่ะ หมดความมั่นใจ ตั้งแต่เด็กจนโตไม่เคยมีความมั่นใจ ไม่กล้ามีแฟน แล้วก็ไม่กล้าชอบใครเพราะกลัวเขารับไม่ได้ที่สภาพเราเป็นงี้ ตอนเด็กๆช่วงยังไม่ขึ้นประถมมีแต่ผู้ใหญ่เอ็นดูบอกน่ารัก พอ

จิตแพทย์เตือนพฤติกรรม “เซลฟี” แชะ แชร์ เฝ้าไลก์ ส่องคอมเมนต์ เข้าขั้นมีปัญหาสุขภาพจิต ชี้กระทบต่อความเชื่อมั่นในตนเอง หากคาดหวังเกินไปแต่รูปแอ๊บแบ๊วไม่ได้รับการตอบสนองจากเพื่อนโลกออนไลน์ โ