ผมไม่คิดว่าวันนี้ ผมจะมีความคิดว่าผมจะฆ่าตัวตาย ทำไงดีครับ

แนะนำให้ไปพบจิตแพทย์ ลองไปคุย ไปปรึกษาดูน๊ะครับ

ผมก็อกหักแบบไม่สนิท (แฟนบอกให้รอ จะกลับมา เมื่อเคลียร์เรื่องกับคนใหม่จบแล้ว มันทรมานยิ่งกว่า บอกเลิกกันให้ขาดไปเลยดีกว่ามั๊ย)
เมื่อสามเดือนที่แล้ว
นอนไม่หลับ ใจหวิว ๆ สั่น ๆ ส่งผลอาการทางกาย จนแทบจะทำงานไม่ได้
ไปหาหมอ
หมอบอกเป็นแพนิค
เลยไปหาจิตแพทย์
หมอให้ยาคลายกังวลมาทาน
แต่พอแฟนกลับมา อาการดีขึ้น
แต่ก็ยังกินยายอยู่

กำลังลังเลอยู่ว่า ที่อาการดีขึ้น เพราะแฟนกลับมา
หรือว่า ตัวเราเอง

ไม่มั่นใจว่า ถ้าหากเกิดเหตุการณ์นี้อีกครั้งหนึ่ง
ตัวเราจะรับได้อีกหรือไม่ ?

แต่จิตแพทย์บอกว่า ถ้าเหตุการณ์ดีขึ้น แล้วเจอเหตุการณ์ซ้ำอีก
เราจะไม่เป็นหนักเท่าเดิม (คงคิดว่าเรามีภูมิต้านทานมากขึ้นมั๊ง)

ก็หวังแบบนั้นครับคุณหมอ
ตอนนี้อยู่กับแฟน ก็ระแวงว่าแฟนจะทำเหตุการณ์ซ้ำแบบเดิมอีก
เฮ่ออออออ