ลืมแฟนเก่าไม่ได้ทำยังไงดีครับ

คือผมลืมแฟนเก่ายังไม่ได้ครับคือเลิกกันมาเป็นเดือนเเล้วครับซึ่งแฟนเก่าคนนี้เป็นแฟนคนแรกของผมแต่ผมเป็นคนบอกเลิกทั้งๆที่ยังรักแต่ด้วยปัญหาหลายๆอย่างทำให้เราต้องเลิกกัน ซึ่งพอเลิกกันไปแล้วผมก็ยังคิดถึงเขาอยู่เหมือนเดิม ช่วยบอกวิธีลืมแฟนเก่าหน่อยครับ T_T.