ถ้าหลังทานอาหาร แล้วหลับโดยไม่ได้นอนราบจะมีผลอะไรมั้ย

นอนคาโต๊ะทำงานบ่อยๆ ฟุบคาโต๊ะบ้าง หรือว่า นอนคาเก้าอี้ทำงานบ้าง ตื่นมาแล้วหัวหมุนๆ แล้วไปนอนต่อ ที่เตียง มีผลเสียไหมครับ ถามถึงที่ผ่านมาก่อนนะครับ เพราะว่าอนาคตคงต้องปรับเปลี่ยนและจัดเวลาเคลียร์งานและ

พึ่งเป็นเองครับ เมื่อวันสองวันนี่เอง แล้วรำคาญมาก คือเวลาหลับตาลงเพื่อจะหลับหรืองีบ หรือพักสายตา จะเห็นภาพของตัวเอง ลักษณะเหมือนส่องกระจก แต่ไม่ชัด ออกมัวๆ แล้วสีก็ไม่ชัด จะออกโทนแดงๆ คล้ำๆ ตามสีเปลื

เป็นบ่อยมากๆครับ เวลาฟุบหลับลงไปบนโต๊ะแล้วจะเรอออกมาบ่อยมากๆๆๆๆ ประมาณ 5-6 วินาทีต่อครั้งเลย มันจะต่อเนื่องตลอด มันจะเริ่มประมาณ ตอนเราใกล้ๆจะหลับอะครับ แต่พอลุกขึ้นมันก็หาย เป็นเพราะอะไรครับ หรือว่าก

เป็นทั้งกลางวัน กลางคืน เวลาจะนอนง่วงนอนมากๆ แต่พอนอนราบแล้ว จะวิงวิงเวียนหัว คล้ายใจสั่นนิด(แต่วัดชีพจรปกติ 65 ครั้งต่อนาที ความดันปกติ 110/75 ) ต้องลุกนั่งสูงพิงหมอนถึงจะหาย แต่นอนลงอีกซักพักก็เป็นอ

ได้คำตอบแล้วขอบคุณมากๆค่ะ

สมัยก่อนทำสมาธิ โดยนั่งขัตมาส หายใจเข้าออกลึกๆ แล้วท่องพุทโธ อันนี้ไม่หลับแต่กลับเหนื่อย พอลองฟังคลิปจากหลายๆครูบาอาจารย์ ส่วนใหญ่คือให้ อยู่ในท่าที่สบาย ให้ดูลมหายใจ หรือ เปลี่ยนให้รู้ลม หรือดูหน้าท

เราทำงานในออฟฟิศค่ะ แล้วเห็นว่ามีเพื่อนร่วมงานบางคนชอบนั่งหลับและอีกคนก็ฟุบกับโต๊ะตอนเวลางาน เราไม่แน่ใจว่าเขาเหนื่อยจริง หรือแค่นอนเพราะไม่สนใจงาน อยากถามความเห็นเพื่อนๆ ว่า ถ้าเจอเหตุการณ์แบบนี้ เพ

คำถาม to Deepseek (https://chat.deepseek.com/) ประสบการณ์จิตตื่นก่อนร่างกาย และเห็นร่างกายกำลังหลับอยู่ คืออะไร? *************************************************************************** คำตอบ by