ถ้าหลังทานอาหาร แล้วหลับโดยไม่ได้นอนราบจะมีผลอะไรมั้ย

นอนคาโต๊ะทำงานบ่อยๆ ฟุบคาโต๊ะบ้าง หรือว่า นอนคาเก้าอี้ทำงานบ้าง ตื่นมาแล้วหัวหมุนๆ แล้วไปนอนต่อ ที่เตียง มีผลเสียไหมครับ ถามถึงที่ผ่านมาก่อนนะครับ เพราะว่าอนาคตคงต้องปรับเปลี่ยนและจัดเวลาเคลียร์งานและ

พึ่งเป็นเองครับ เมื่อวันสองวันนี่เอง แล้วรำคาญมาก คือเวลาหลับตาลงเพื่อจะหลับหรืองีบ หรือพักสายตา จะเห็นภาพของตัวเอง ลักษณะเหมือนส่องกระจก แต่ไม่ชัด ออกมัวๆ แล้วสีก็ไม่ชัด จะออกโทนแดงๆ คล้ำๆ ตามสีเปลื

เป็นบ่อยมากๆครับ เวลาฟุบหลับลงไปบนโต๊ะแล้วจะเรอออกมาบ่อยมากๆๆๆๆ ประมาณ 5-6 วินาทีต่อครั้งเลย มันจะต่อเนื่องตลอด มันจะเริ่มประมาณ ตอนเราใกล้ๆจะหลับอะครับ แต่พอลุกขึ้นมันก็หาย เป็นเพราะอะไรครับ หรือว่าก

เป็นทั้งกลางวัน กลางคืน เวลาจะนอนง่วงนอนมากๆ แต่พอนอนราบแล้ว จะวิงวิงเวียนหัว คล้ายใจสั่นนิด(แต่วัดชีพจรปกติ 65 ครั้งต่อนาที ความดันปกติ 110/75 ) ต้องลุกนั่งสูงพิงหมอนถึงจะหาย แต่นอนลงอีกซักพักก็เป็นอ

เราเป็นคนที่เกลียดความเหนียวๆ มันๆ มาก มากที่สุดด โดยเฉพาะในอาหาร ถ้าเราทานอาหารเสร็จ เราจะไปอาบน้ำเป็นอันดับแรก เพราะเราระแวงว่าอาจจะมีเศษอาหารหรือละอองอะไรซักอย่างติดตัวเรา เราเลยไม่อยากไปทานนอกบ้าน

ตัวผมเองเคยคิดว่าตัวเองกินเปรี้ยวพอสมควรแล้ว ปกติใส่น้ำส้มในก๋วย 1 ช้อนโต๊ะ ไปลูกพี่ลูกน้อง คนนึง ใส่ที่5,6 ช้อนโต๊ะ อึ้งรับทานไปเลย มีเพื่อนคนนึง มันใส่ต้ำตาลในก๋วยเตี๋ยว 7 ช้อนโต๊ะ เชื่อมก๋วยเตี๋ย

เย็นนี้ไปสั่งชานมไข่มุกแก้ว 20 บาท จากคนรู้จักแถวบ้านมากิน กินแล้ว รู้สึกหัวตื้อๆ ไม่ค่อยมีแรง ยกแขน ยกขา ไม่ค่อยขึ้น คล้ายๆคนหมดแรงหรือออกกําลังกายมาเยอะๆจนหมดแรง รู้สึกช้าไปหมด เหมือนง่วงจะหลับตล

สมัยก่อนทำสมาธิ โดยนั่งขัตมาส หายใจเข้าออกลึกๆ แล้วท่องพุทโธ อันนี้ไม่หลับแต่กลับเหนื่อย พอลองฟังคลิปจากหลายๆครูบาอาจารย์ ส่วนใหญ่คือให้ อยู่ในท่าที่สบาย ให้ดูลมหายใจ หรือ เปลี่ยนให้รู้ลม หรือดูหน้าท

เรื่องมีอยู่ว่าเราได้ผ่าฟันคุดกับรพ.รัฐขนาดเล็กที่นึง หลังจากยาชาหมดหลังจากนั้นก็เริ่มเจ็บปวดเลยค่ะ เจ็บร้าวขึ้นหูขึ้นลูกตาขึ้นหัว เราก็กินยาฆ่าเชื้อตรงตามเวลา ส่วนพารากับไอบูโพรเฟนกินตามอาการ เราลองส