หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แวะชิลล์ๆ ตลาดโอโซนวัน ดอนเมือง
กระทู้สนทนา
ช่วงเย็นๆ ถ้าหิวๆ หรือหาที่นั่งเล่นชิลล์ๆ แนะนำเลยครับ
ของกินเล่น ของกินจริงจัง เสื้อผ้า ของเล่น มีหมด
หลังจากวิ่งออกกำลังกายแล้ว น้ำหนักหายไป 2 ขีด กินเพิ่มสัก 3-4 ขีด 555
มีดนตรีเล่นด้วยนะครับ ไฮโซ!!!
ลืมบอกห้องน้ำสะอาดด้วยนะครับ
มีเวลาช่วงเย็นๆ แนะนำเลยครับ ของกินนานาชนิด เพียบ !!!
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คนเป็นไขมันในเลือดสูงไม่ควรกินคอเลสเตอรอลเกิน 200 มิลลิกรัมต่อวัน ควรกินอย่างไรดีครับ
ขอสอบถามหน่อยครับผมหาข้อมูลในเน็ตมาเค้าบอกว่าคนเป็นไขมันในเลือดสูงไม่ควรกินคอเลสเตอรอลเกิน 200 มิลลิกรัมต่อวัน แต่ในเนื้ออกไก่แทบจะมี 100 มิลลิกรัม ต่อน้ำหนัก 100 กรัมเลยครับเท่ากับว่าผมกินเนื้ออกไก่ไ
สมาชิกหมายเลข 917042
เที่ยวเขาใหญ่แบบประหยัด นั่งรถไฟ + เช่ามอเตอร์ไซค์ คาเฟ่ ตลาด ของกินครบ เที่ยวตามกันได้เลยครับ 2525
ทริปประหยัด! 🚂 จากดอนเมืองไปปากช่องด้วยรถไฟ เช่าขี่มอไซค์ตะลุยเขาใหญ่ แวะคาเฟ่เล็ก ร้านดัง ข้าวหมูแดงสุดฟิน 🍚 คาเฟ่วิวดี ☕ ของกินเพียบ 🍨 วิวเขาใหญ่สวยจนอยากจอดถ่ายทุกโค้ง ⛰️ ปิดท้ายด้วยบรรยากาศชิลล์ๆ
Non Bennon
เพิ่มน้ำหนักยังไง? คนผอมทางพันธุกรรม อ้วนยาก
กระทู้นี้ผมจะขอคำแนะนำจากเพื่อนๆสาวๆทุกคนในนี้นะครับ ผมเป็นผู้หญิง สัดส่วน อก30 เอว26 สะโพก34 สูง156 หนัก42 ขา20 น่อง13 แขน10 (นิ้ว) ผมอยากจะเพิ่มย้ำหนักมาก เมื่อปีก่อนน้ำหนักผมอยู่ที่38-39ไม่ขึ้นเล
สมาชิกหมายเลข 7596082
ไม่ได้กินของทอดมาครบหนึ่งเดือนแล้ว แต่น้ำหนักไม่ลงเลยแม้แต่ขีดเดียว ถือเป็นเรื่องปกติมั้ย
ปกติชอบกินของทอดมากๆ พวกเต้าหู้ทอด กล้วยทอด หมูทอด ไก่ทอด แต่เดือนที่ผ่านมา มีอาการแพ้ฝุ่น และไอเยอะ เลยต้องงดของทอด งดน้ำเย็น งดกาแฟเย็น ในใจแอบคิดว่า ถือซะว่าเป็นการลดน้ำหนัก นับไปนับมา ครบเดือนพอด
สมาชิกหมายเลข 8026542
แวะกินข้างถนน รีวิว ร้านซัมกยอบซัล สาขาสรงประภา ดอนเมือง กทม.
เห็นเต็มโต๊ะแบบนี้ อร่อยแบบไม่ซ้ำกันสักเมนูเลย ร้านนี้เด็ดจริงๆ ร้านซัมกยอบซัล สาขาสรงประภา ดอนเมือง กทม. https://www.youtube.com/watch?v=yRybe4pf8u8Cr. แวะกินข้างถนนเป็นร้านปิ้งย่างเกาหลีค่ะ ราคาคนละ
แวะกินข้างถนน
มีใครเป็นแฟนคลับหุ้น CPALL แบบผมมั่ง buy & holdddddddddddddd
ผมไม่คิดจะขายเลย แต่อนาคตยาวๆไม่แน่ ตอนนี้ buy & hold & กินปันผล ชิลล์ๆ มีเวลาว่างก็แวะ 7-11 ซื้อหนมกิน อุดหนุนกิจการตัวเอง สำรวจตรวจตรา ว่าพนักงานขยันไหม CPALL goooooooooooood 😀🙂😎😗
สมาชิกหมายเลข 8626505
วันนี้แวะเติมแมวที่ร้านหนังสือที่ตลาดเทศบาลมาค่ะ
วันนี้ เราแวะตลาดเทศบาล เพื่อซื้อของจำเป็นอย่างพวก กุญแจห้อง (อันเก่าพัง ไขไม่ได้) ระหว่างนั้นก็เดินเตร็ดเตร่ไปดูร้าน โอ้โหเก้าบาท ไปดูของในตลาด ได้เมนู"ไก่ใต้น้ำ ราคาถุงละ15บาทมา มันเป็นเมนูท
สมาชิกหมายเลข 8996159
ขนมแสนธรรมดา ในราคาที่แสนถูก
เมื่อเช้าไปตลาดในเมืองนนท์ หาซื้อของกินและไปดูของมาเสริมหล่อให้น้องชาย เธออยากย้อมผม แวะร้านขนมของกินเล่นนาๆชนิด ขนมร้านนี้แวะซื้อทุกครั้งที่มาตลาดนนท์ค่ะ กินมาตั้งแต่ราคาชิ้นละ 8 บาท และขึ้นมาตลอด
กัมบอล
หน้าร้อนโอซาก้า! แหล่งแวะเที่ยว ทะเลย่าน Rinku Town กับ ช้อปปิ้งย่านนิปปอนบาชิเด็นเด็ทาวน์ ด้วยรถไฟ Nankai
วันนี้จะมาแนะนำไฮไลท์แหล่งแวะระหว่างเดินทางรถไฟนันไค ทั้งปแหล่งแวะเที่ยวทะเล หรือแวะช้อปย่าน Rinku Town และแวะช้อปฟิกเกอร์ โมเดล ของเล่น ย่าน Nipponbashi DenDen Town ก่อนอื่นบินมาถึงสนามบินคันไซแล้ว
สมาชิกหมายเลข 4114219
มีใครแนะนำการลดน้ำตาลกับลดน้ำหนักควบคู่กันไปได้มั้งค่ะ
ตอนนี้มื้อเช้าทาน glucerna SR 200ml , เที่ยงทานอาหารทั่วไป ข้าวไม่เกิน 100g , เย็นกินโปรตีนจากพืช 3 ช้อน 30g , เดินออกกำลังกาย 1 ชั่วโมงตอนเย็น ทำมา 5 วันแล้ว แต่น้ำหนักลงแค่ 2 ขีด จาก 95.6 kg มาที่ 9
คุณแม่ร่างหมี
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แวะชิลล์ๆ ตลาดโอโซนวัน ดอนเมือง
ของกินเล่น ของกินจริงจัง เสื้อผ้า ของเล่น มีหมด
หลังจากวิ่งออกกำลังกายแล้ว น้ำหนักหายไป 2 ขีด กินเพิ่มสัก 3-4 ขีด 555
มีดนตรีเล่นด้วยนะครับ ไฮโซ!!!
ลืมบอกห้องน้ำสะอาดด้วยนะครับ
มีเวลาช่วงเย็นๆ แนะนำเลยครับ ของกินนานาชนิด เพียบ !!!