กู้คืนอีเมลที่ลบอย่างถาวรได้หรือไม่

ตามคำถามเลย พอจะเข้า gmail ที่ไม่ได้เข้ามานาน มันก็ถูกปิดไปแล้ว พอจะใส่รหัสยืนยันว่าเป็นเป็นบัญชีของตัวเอง ก็ดันลืมรหัสอัก พอกดลองวิธีอื่น ก็เด้งมาว่า ไม่สามาถยืนยันว่าเป็นเจ้าของบัญชีได้ อะไรสักอย่าง

อีเมลที่ใช้เล่น facebook นำไป log in ใน outlook (hotmail) ไม่ได้ค่ะ พอนำอีเมลไปใส่ในช่อง log in ก็ขึ้นว่า ไม่มีบัญชี microsoft นี้ โปรดป้อนบัญชีอื่น คืออีเมลนี้ใช้สมัครทั้ง facebook และ ig ค่ะ แล้วต้

เฟสบุ้คผมโดนเด้งออกจากระบบเมื่อ 12นาทีที่แล้ว มีการเปลี่ยนรหัสผ่าน แถมผมกู้คืนหรือกดลืมรหัสผ่านก็ไม่ได้ เพราะอีเมล์มันเปลี่ยน คือผมผูกกับเบอร์ไว้ก็จริง แต่ไม่ได้ทำสองตัวตนไว้ แต่คือไม่รู้จะทำยังไงดี เ

พอดีมีงานสำคัญในเมลแต่เผลอลบออกแต่จำรหัสไม่ได้พอกู้คืนมันบอกว่าไม่สามารถยืยยันได้ว่าเมลเป็นของคุณ

สวัสดีครับต้องการรีเซ็ตรหัสผ่าน Outlook เนื่องจากตอนนี้ต้องการใช้งานแต่ไม่สามารถเข้าได้ และระบบไม่ยอมให้รีเซ็ตรหัสผ่านครับ หากมีเจ้าหน้าที่เห็นรบกวนหลังไมค์มาด้วยครับขอบคุณครับ

สอบถามท่านผู้รู้หน่อยครับ พอดี ผมไลพ์สดเก่าๆที่ต่างประเทศ มาเลเซีย และ สิงคโปร์ เป็นเหมือนบันทึกความทรงจำบรรยากาศสดๆที่ได้ไปเที่ยวครับ ผมเสียดายมากๆๆ ไลพ์สดเก่าๆ ตอนไลพ์สดไม่ได้ดูว่า Facebook มีการตั้