ใส่คอนแทคเลนส์วันละ22ชม.เป็นอันตรายรึป่าวครับ

คือผมเป็นคนที่นอนดึกอะ ตื่นตั้งแต่6โมงเช้าใส่คอนแทค7โมง ไปจนถึง ตี3-5 จะเป็นอะไรไหมครับ มีวิธีรักษาไหมอ่ะถ้าจำเป็นต้องใส่
ปล.ไม่ได้ใส่ถึงตี3ทุกวันนะครับ แค่ส่วนมากใส่ถึงตี3