หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ความเคลื่อนไหวของนักตบสาวไทย /เวทเทรนนิ่ง / ถ่ายแบบ/ ซ้อมสนามแข่งจริง /งานแถลงข่าว/
กระทู้สนทนา
กีฬา
วอลเลย์บอล
6 เมษายน 2018
หลังจากทานมื้อเช้ากันแล้ว ทีมสาวไทยเข้าเวทเทรนนิ่งเสริมความแข็งแกร่งของร่างกาย ก่อนที่ในช่วงสายทางฝ่ายจัดกาาแข่งขันจะถ่ายรูปเพื่อทำโปรไฟล์สำหรับการแข่งขัน
วอลเลย์บอลหญิงทีมชาติไทยเวทเทรนนิ่งช่วงเช้าที่เกาหลีใต้
ช่วงสาย
ทีมวอลเลย์บอลหญิงทีมชาติไทยได้ถ่ายรูปเพื่อใช้ทำเป็นโปรไฟล์สำหรับการแข่งขัน
ทีมวอลเลย์บอลหญิง ถ่ายภาพโปรโมท + ซ้อมสนามจริง ที่เกาหลีใต้
ทีมสาวไทยลงฝึกซ้อมที่ฮวาซอง อินดอร์ อารีน่า
ปรับสภาพให้เข้ากับสนามและแสงไฟ ก่อนเปิดศึกโคเรีย ไทยแลนด์ โปร วอลเลย์บอล ออล สตาร์ ซูเปอร์ แมตช์ 2018
นายดนัย ศรีวัชรเมธากุล หัวหน้าผู้ฝึกสอนทีมชาติไทย
พร้อมด้วย ปลื้มจิตร์ ถินขาว กัปตันทีม และอัจฉราพร คงยศ เป็นตัวแทนของทีมชาติไทย เข้าร่วมงานแถลงข่าวความพร้อมก่อนการแข่งขันวอลเลย์บอลนัดพิเศษ "โคเรีย-ไทยแลนด์ โปร วอลเลย์บอล ออล สตาร์ ซูเปอร์ แมตช์ 2018" โดยฝั่ง ออล สตาร์ เกาหลีใต้ ส่ง คิม จองมิน ผู้ฝึกสอน, คิม ฮีจิน และปาร์ค จองอา 2 ผู้เล่นเข้าร่วมงาน
ที่มา...
https://www.facebook.com/ThailandVolleyball/
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กระดูกนิ้วก้อยเท้าหักเล่นเวทช่วงบนได้มั้ย
คือผมกระดูกนิ้วก้อยเท้าหักครับแต่ผมเป็นนักกีฬาต้องฟิตร่างกายอยู่เสมอพอดีว่าผมเล่นกีฬาเกิดข้อเท้าพลิกกระดูกนิ้วเท้าแตกสามารถเล่นเวทเทรนนิ่งช่วงบนเช่น อกหลังไหล่แขนหรือท้องได้มั้ยครับ
สมาชิกหมายเลข 9236566
มีนักกอล์ฟท่านใดเล่นเวทเทรนนิ่งด้วยไหมครับ
คือผมเพิ่งจะหันมาสนใจเวทเทรนนิ่งน่ะครับ เริ่มมาได้ 3-4 เดือนแล้วมีคำถามว่า ท่านจัดตารางระหว่างการซ้อมกอล์ฟกับเวทเทรนนิ่งยังไงครับ คือตอนนี้ผมเล่นเวท จันทร์ พุธ ศุกร์ ถ้าจะซ้อมกอล์ฟก็ต้องรอไปอีกสัปดาห์
tiger oa
เวทเทรนนิ่ง
เวท1ชั่วโมง3วันต่อสัปดาห์ คาดิโอ15-20นาที2วันต่อสัปดาห์ได้ไหมคะ พอดีสนใจออกกำลังกายค่ะกำลังหาเทรนเนอร์ เราโอเคกับหุ่นตอนนี้นะแต่่ช่วงบนเราไหล่อ่ะไม่ค่อยเหมือนผญอยากปั้นก้นสะโพกอยากขาใหญ่ๆแต่่ไม่อยากลด
สมาชิกหมายเลข 8275169
สาวไทยลงซ้อม พร้อมโค่นไต้หวัน 20 พ.ค. นี้ (มีคลิปรายงานจาก คุณเอก ประวิตร)
https://www.youtube.com/watch?t=11&v=uoacj8vLOoo ทีมวอลเลย์บอลหญิงทีมชาติไทยลงฝึกมื้อแรก โดยในช่วงเช้าเข้าเวทเทรนนิ่ง และช่วงบ่ายซ้อมในระบบทีม ด้านโค้ชอ๊อตเผยต้องรัดกุมในการเลือก 6 คนแรกแล
เชียร์ทีมชาติไทย
ต้องการ Bip S จะหาของใหม่ได้ที่ไหนครับ (ยก Mi band 4 ให้ภรรยาเริ่มออกกำลังเพราะเจอความดัน) เน้นแบตอึด [2569/2026]
เพราะมีวันนึงเจอเหตุการณ์ไม่ค่อยน่าพิศมัย แล้วเธอง่วง ก็ลงไปนอนกับพื้นกรนคร่อกๆ เลย ตกใจมาก ... ครั้งแรกที่เป็นแบบนี้ จับวัดความดันเจอไป 160 กว่า แล้วไม่กี่วันก่อน ก็เป็นอีก ! 😦 ด้วยความที่ผมมีพื้น
สมาชิกหมายเลข 3434965
วันที่2 ของทีมชาติไทย ณ เมืองคาโนย่า ประเทศญี่ปุ่น
วันที่ 25 ก.ค. 61 ณ เมืองคาโนย่า ประเทศญี่ปุ่น นักกีฬาวอลเลย์บอลหญิง ทีมชาติไทย ลงซ้อมตามปกติ โดย ในช่วงเช้าเป็นการเล่นเวทเทรนนิ่ง และในช่วงบ่ายทำการลงฝึกซ้อมตามปกติ ที่สนาม Kushira Heiwa Arena http
สมาชิกหมายเลข 1845038
ผู้ชายกับน้ำหนักการสร้างกล้ามเนื้อ
ผู้ชายสูง160 ซม.เล่นเวทเทรนนิ่งสร้างกล้ามเนื้อ (อยากสร้างกล้ามให้ใหญ่ๆที่สุด) อยากทราบว่าจะสร้างให้ได้น้ำหนักสูงสุดได้กี่กิโลกรัมครับ(น้ำหนัดตัวโดยรวม)จึงจะปลอดภัยไม่เป็นภาระข้อต่อและสุขภาพด้านอื่นๆ
สมาชิกหมายเลข 1867088
เวทแทรนนิ่งสำหรับนักกีฬาวอลเลย์บอล
อยากทราบว่านักกีฬาวอลเลย์บอลเล่นเวทเทรนนิ่งยังไงดีครับ? แต่ละวันควรฝึกแบบไหนดี? น้ำหนักเท่าไหร่ เล่นส่วนไหน? และเราสามรถเล่นเวทบวกกับฝึกซ้อมในวันเดียวกันได้ไหมครับ?
สมาชิกหมายเลข 3932332
อยากทราบว่าเล่นเวทเทรนนิ่ง1วันต่อสัปดาห์พอไหมครับ?
พอดีผมเป็นนักกีฬาตะกร้อแต่พื้นฐานพอมีแต่ไม่ได้เยอะครับเลยต้องแบ่งเวลาไปซ้อมเยอะ ส่วนเวทเทรนนิ่งผมก็อยากให้ร่างกายสมส่วนในเวลาเดียวกันอยากทราบว่าเราเล่นวันเดียวหนักๆแล้วหยุดพักจนกว่าจะหายได้ไหมครับ พอห
สมาชิกหมายเลข 6532186
สอบถามเรื่องถุงมือที่ใช้กับ เวทเทรนนิ่งค่ะ
ช่วยแนะนำยี่ห้อ หรือรุ่นของถุงมือที่ใช้กับ เวทเทรนนิ่งค่ะ เอาแบบที่พอใช้ได้ ไม่แพงมาก เล่นไม่บ่อยค่ะ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ เล่นมาได้พักนึงแล้ว ตอนนี้มือจะเริ่มด้านล่ะ เวทเสร็จจะลงซ้อมว่ายน้ำค่ะ รบกวนช่ว
นายขนมบ้าบิ่น
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กีฬา
วอลเลย์บอล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ความเคลื่อนไหวของนักตบสาวไทย /เวทเทรนนิ่ง / ถ่ายแบบ/ ซ้อมสนามแข่งจริง /งานแถลงข่าว/
6 เมษายน 2018
หลังจากทานมื้อเช้ากันแล้ว ทีมสาวไทยเข้าเวทเทรนนิ่งเสริมความแข็งแกร่งของร่างกาย ก่อนที่ในช่วงสายทางฝ่ายจัดกาาแข่งขันจะถ่ายรูปเพื่อทำโปรไฟล์สำหรับการแข่งขัน
วอลเลย์บอลหญิงทีมชาติไทยเวทเทรนนิ่งช่วงเช้าที่เกาหลีใต้
ช่วงสาย ทีมวอลเลย์บอลหญิงทีมชาติไทยได้ถ่ายรูปเพื่อใช้ทำเป็นโปรไฟล์สำหรับการแข่งขัน
ทีมวอลเลย์บอลหญิง ถ่ายภาพโปรโมท + ซ้อมสนามจริง ที่เกาหลีใต้
ทีมสาวไทยลงฝึกซ้อมที่ฮวาซอง อินดอร์ อารีน่า ปรับสภาพให้เข้ากับสนามและแสงไฟ ก่อนเปิดศึกโคเรีย ไทยแลนด์ โปร วอลเลย์บอล ออล สตาร์ ซูเปอร์ แมตช์ 2018
นายดนัย ศรีวัชรเมธากุล หัวหน้าผู้ฝึกสอนทีมชาติไทย พร้อมด้วย ปลื้มจิตร์ ถินขาว กัปตันทีม และอัจฉราพร คงยศ เป็นตัวแทนของทีมชาติไทย เข้าร่วมงานแถลงข่าวความพร้อมก่อนการแข่งขันวอลเลย์บอลนัดพิเศษ "โคเรีย-ไทยแลนด์ โปร วอลเลย์บอล ออล สตาร์ ซูเปอร์ แมตช์ 2018" โดยฝั่ง ออล สตาร์ เกาหลีใต้ ส่ง คิม จองมิน ผู้ฝึกสอน, คิม ฮีจิน และปาร์ค จองอา 2 ผู้เล่นเข้าร่วมงาน
ที่มา... https://www.facebook.com/ThailandVolleyball/