กินอะไรถึงจะขาวคะ ขาวที่ไม่ใช่ผิวใสหรือลื่น

ขอคำแนะนำน้า เกี่ยวกับการดูแลผิวค่ะ - คอลลาเจน เน้นเรื่องบำรุงผิว ช่วยเรื่องผิวขาว ยี่ห้อไหนทานแล้วดีคะ - ครีมบำรุงผิวหน้า เน้นช่วยเรื่องผิวกระจ่างใส แบรนด์ไหนเก่ง - มาร์คหน้า ผิวขาว อยากได้แบบเป็นคร

เราเป็นคนที่ผิวค่อนข้างคล้ำ(หรือดำ555+) เลยซื้อกลูต้ากับวิตซี แต่ไม่รู้ว่ากินตอนไหน?? #ไม่ได้อยากขาววมาก แต่อยากให้มันใสๆขึ้นมาหน่อยย

แนะนำหน่อยจ้า ว่ามีอะไรบ้างที่ทำให้สวยขึ้น แนะนำหน่อยค่ะ เป็นพวก วิตามิน กลูต้า ครีม หรือโลชั่นหรืออะไรก็ได้ แบบว่าตอนนี้หน้าโทรม สิว หน้าไม่นียน แห้ง หยาบ ดำ หมอง รับไม่ได้ >< ช่วนหน่อยค่ะ ไม่ค

อยากเริ่มทานกลูต้า คอลลาเจน ให้ผิวขาวใสขึ้นบ้าง ใครมียี่ห้อไหนแนะนำบ้างคะ ที่มีขายในเซเว่น

ช่วยแนะนำอาหารเสริมที่ช่วยเรื่องผิวหน่อยได้มั้ยคะ เรื่องผิวใส ผิวขาว เรื่องสิว อย่างงี้อ่ะค่ะ

เราเป็นคนผิวดำกรรมพันธุ์และดำแดดค่ะ อยากขาวมากขอให้ทุกคนแนะนำกลูต้ากับครีมเร่งขาวหน่อยค่ะ ขอเห็นผลจริงนะคะ

ปกติที่ทานกลูต้ากันเพื่อผลข้างเคียงของสารนี้ทำให้ผิดซีดและขาวขึ้น แต่ผมกินแล้วกลับได้ผลตรงกันข้าม คือแทนที่จะขาวใสกลับผิวคล้ำขึ้นกร้านและโทรมครับ ลองมาหลายยี่ห้อแล้ว ผลเป็นเหมือนกันหมดทุกยี่ห้อ มีใครเ