หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
จิตตกเคลียด
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
มีใครพอจะรู้วิธีเเก้อาการจิตตกบ้างมั้ยคะ
ตอนนี้เคลียดมาก พยามทำใจให้สบาย ปล่อยวางแต่ก็ไม่เป็นผลเลยคะ จะนอนก็นอนไม่หลับปรึกษาใครมากก็ไม่ได้ ตอนนี้มีความรู้สึกว่าอยากจะหลับ ให้ผ่านวันนั้นๆไปก่อนค่อยตื่นขึ้นมาอีกที
(แต่ก็คงทำไม่ได้) ทำยังไงดีคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นอนหลับยากมากๆ ทำอย่างไรดี?
สวัสดีดีค่ะ คือหนูมีปัญหานอนหลับยากมากๆเลยค่ะ แต่ปกติหนูไม่เคยมีปัญหานี้นะคะ คือเป็นได้จะสองอาทิตย์แล้วค่ะ อาการก็จะเป็นประมาณ ง่วงมากแต่นอนไม่หลับ พยายามหลับสม
สมาชิกหมายเลข 6709778
อยากถามว่ามีใครเคยเป็นไหมคะ
อาการเป็นแบบ -น้อยใจทุกเรื่องกับทุกคน -อยู่เฉยๆก็รู้สึกเหงาอยากร้องไห้ -แค่คำพูดบางคำบางประโยคก็เก็บเอามาคิดจนนอนไม่หลับ -อยากอยู่คนเดียวไม่อยากออกไปไหน -บางทีก
สมาชิกหมายเลข 5007146
แค้นจนนอนไม่หลับ
ใครพอจะทราบวิธีดับแค้นได้คะ ตอนนี้แค้นจนอยากจะทำอะไรสักอย่างที่มันไม่ดี แต่ใจก็คิดอย่าทำนะ ถ้าทำไปคงไม่มีโกาสดูแลครอบครัว แค้นจนนอนไม่หลับมาหลายวัน. ใจมันคิดหาว
สมาชิกหมายเลข 7404115
เครียดมากๆ ใครช่วยได้บ้างงับ 😢
คือช่วงนี้รู้สึกว่าตัวเองเครียดมากๆ จนปวดหัว เครียดจนเสียสุขภาพทั้งกายทั้งจิตใจ อยู่ดีๆชอบคิดว่าถ้าตายไปก็คงดีก็คงไม่เป็นภาระใครวันละหลายๆรอบ จนร้องไห้ บางทีอยู
สมาชิกหมายเลข 3951094
ที่ไหนมีวัดแม่บวชชีบ้างมั้ยคะ?
คือตอนนี้เครียดๆ หลายๆ เรื่องมาก จนไม่สามารถบรรยายอะไรได้ อยากตายก็อยากตาย แต่ทำไม่ได้ เลยอยากจะขอไปบวชชี เพื่อที่จะบำบัดจิตใจตัวเองให้ดีขึ้น เพราะรู้สึกว่าจะตั
สมาชิกหมายเลข 6566335
ช่วยอธิบายตอนจบ Dark Souls Serise ให้หน่อยครับ
*********** ผมพึ่งจะเล่น Dark souls III เกมนี้เกมเเรกครับ เเละไม่เคยเล่นเกมเเนวยากหรือหลบการโจมตีมอนสเตอร์มาก่อน พอดีเกมมันเก่าเเล้วลดราคาในSteamหน่ะ เเต่พอเล่น
สมาชิกหมายเลข 2518829
Dark souls III รบกวนผู้รู้ช่วยตอบหน่อยครับ
Dark souls 3 ผมไม่เคยเล่นเกมเเนวนี้มาก่อนครับ เเล้วพอซื้อมาตอนมันลดราคาเพราะเห็นมันเป็นเกมเก่าที่มีคนชอบเยอะ เลยมีข้อสงสัยหลายอย่าง 1). ผมต้องวิ่งฟาร์มหาของเเค่
สมาชิกหมายเลข 2518829
Dark soul 3 ทำไมเรียก npc มาช่วยสู้ไม่ได้ครับ
สงสัยครับว่าทำไมถึงกดเรียก npc ทั้งๆที่ฆ่าไปเเล้ว กด Ember เเล้วน่ะครับมีอย่างอื่นรึป่าวครับที่ต้องทำ
สมาชิกหมายเลข 3088869
แฟนมีรสนิยมแปลกๆ
หัวข้อ: ขอคำปรึกษาและคำแนะนำด่วนค่ะ : จับได้ว่าแฟนถ่ายคลิปแนวสวิงกิ้ง/ลง OnlyFans โดยที่เราไม่รู้เรื่องเลย เนื้อหา:เค้าเคยมีรสนิยมชอบคนมีเจ้าของหรือชอบมีความสัม
สมาชิกหมายเลข 8059731
บทเรียนจากความไว้วางใจในที่ทำงาน
ดิฉันเคยเข้าทำงานกับบริษัทแห่งหนึ่งได้ประมาณ 1 เดือน แต่ภายในองค์กรมีบรรยากาศการเมืองค่อนข้างมาก ทำให้ดิฉันเริ่มรู้สึกไม่สบายใจ และเกิดความเครียดสะสมจากการทำงาน
ปลาทอด23
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
จิตตกเคลียด
ตอนนี้เคลียดมาก พยามทำใจให้สบาย ปล่อยวางแต่ก็ไม่เป็นผลเลยคะ จะนอนก็นอนไม่หลับปรึกษาใครมากก็ไม่ได้ ตอนนี้มีความรู้สึกว่าอยากจะหลับ ให้ผ่านวันนั้นๆไปก่อนค่อยตื่นขึ้นมาอีกที
(แต่ก็คงทำไม่ได้) ทำยังไงดีคะ