หน้าแหกมากค่ะ! ช่วยด้วย

เมื่อก่อนเป็นคนที่หน้าเนียนมากค่ะ สิวจะขึ้นแค่ช่วงที่มีประจำเดือน แต่ช่วงนี้ขึ้นมาเยอะมากๆเลยอะค่ะ เต็มแก้มเลยเครียดมากเลยค่ะ พยายามทานู่นนี่ที่เขาบอกว่าดีแล้วก็ไม่หาย ยิ่งขึ้นมากกว่าเดิมอีกค่ะ ปวดไปหมดเลยแง รอยดำนี่เต็มหน้าเลยค่ะ อายมากไม่กล้ามองหน้าผู้คนเลยค่ะ อยากได้คำแนะนำเกี่ยวกับการดูแลหน้าหรือสกินแคร์ที่ดีๆค่ะ