อยู่ไทยตื่นตี๔.๔๐ เพื่อเข้างาน ตี๕.๓๐ / ๖โมง อยู่🇦🇺ตื่น๖.๑๕เพื่อเข้างาน๗.๓๐ ค่าเท่ากันไหมเอ่ย

จะมีการแก้ไข กำหนดเวลารถไฟใหม่ วันที่ 1 กรกฎาคมนี้ เฉพาะสายเหนือ และ สายอีสาน ดังนี้ 1. ให้เปลี่ยนชื่อ ขบวน 9/12 เป็น ขบวน 7/8 2. กำหนดเวลาสายเหนือใหม่ดังนี้ (เฉพาะขบวนที่ต้นทาง-ปลายทาง กรุงเทพ และ เ

Check in ได้ก่อนเครื่องออก ช้าที่สุดก่อนเครื่องออกกี่นาทีครับ พอดีเครื่องออก 9 โมง พัก Mongkok ว่าจะนั่ง A21 ถึงสนามบินประมาณ 7.30 โดยจะออกจากที่พักประมาณ 6.15-6.30 อีก Option ก็กลับโดย AE แต่ไม่มีป

นทท. ท่านใด ได้รถออกจากสถานีอาขตม2 3 ช่วงเช้า 7.30 กรุณา เรียกรถออกจาก ที่พัก อย่างช้าสุด6.00โมง เพราะถนนเส้น อาเขต  รถติดจาก โรงเรียนเส้นนั้น ยาวมาก  แล้วเรียก grab มีสิทธิ์โดน ปฏิเสธรัวๆ

ตอนนี้เริ่มทำงาน แต่ก่อนตอนเรียน จะมีเวลาออกกำลังกาย ช่วง 5 โมงเย็น ถึง 6 โมงเย็น แต่ตอนนี้เริ่มทำงาน ตื่น 6 โมงครึ่ง ออกจากบ้าน 7.30 ถึงที่ทำงาน 9โมง เลิกงาน 6 โมงเย็น ถึงบ้าน ทุ่มครึ่ง กินข้าว พอถึ

สวัสดีค่ะ อยากสอบถามค่ะ คือหนูอายุ 18 นะคะ ช่วงก่อนหน้าปิดเทอม นอนตี3ตื่น10โมงทุกวันเลยค่ะ ละมีวันนึงปวดหัวข้างขวาจี๊ดๆเลยค่ะติดกันหลายวันเลยค่ะ และวันต่อมามีอาการเจ็บหัวเข่าซ้าย แต่อาการปวดหัวหายไป จ

เราทำงานโรงงาน ทำงานแบบเข้าเช้า 4 วันหยุด 2 วัน แล้วเปลี่ยนเป็นเข้าดึก วนลูปเปลี่ยนกะเช้า ดึก ส่วนแฟนทำเช้าอย่างเดียว หยุดเสาร์-อาทิตย์ ต้องแบ่งวันหยุด balance ให้ครอบครัวอีกด้วย เช่น หยุดแรก ไปหา

คือช่วงปิดเทอมนอนดึกนอนเช้าหลังๆเริ่มกินเข้าวันละมื้อแล้วก็มีเรื่องเครียดสะสมเครียดมานานมากๆแล้วพอเริ่มปรับเวลานอนมานอนไวขึ้น 3-4ทุ่ม ตื่นเช้ามากบางวันรู้สึกตื่นตี3-4-5 หรือบางวันตื่น6โมงเช้าแต่ตัวเอง

นอนไม่หลับ หรือหลับไม่สนิทมาหลายเดือนแล้วตอนดึกไม่ง่วงง่วงเช้าบ่ายนอนกี่โมงก็ตื่นตี 3 ทุ่ม 2 ทุ่ม 3 ทุ่มก็ตื่นตีสามตอนเข้าบางก็นอน 9 โมง_เที่ยงบางนก็นอนบ่ายนอนบ่ายก็ตื่น ห้าทุ่มบ้าง 3 บ้างผมอยากรู้มัน

ตามหัวกท.เลยค่ะ ทำอาหารกินเอง อร่อย สะอาด ถูกปากถูกใจ มนุษย์เงินเดือนที่ชอบทำอาหารกินเอง และห่อไปกินที่ทำงานด้วย คุณตื่นมาทำตอนเช้าของวัน หรือทำเตรียมไว้ตั้งแต่เมื่อวานกันคะ